Fashion.bg » Мода и красота » диети резултати от 31 до 40
диети резултати от 31 до 40
Диабет и кетогенната диета
В днешно време диабетът е едно от най-разпространените заболявания по света. Той засяга милиони хора и има сериозни последици за здравето и качеството на живот. Това е хронично заболяване, което изисква постоянно управление и грижи. Въпреки че няма изцеление за диабета, може да се контролира и да се поддържа нормално ниво на кръвната захар чрез някой методи.
С кето ще влезем отново в роклята си
Кето диетата стана доста популярна през последните години. Нейните варианти се увеличиха, тъй като повечето хора залагат все по-често на хранителни планове с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини ( ВМ-НВХ). Повечето използват този вид режими не само заради здравословното състояние и стабилизиране на метаболизма, но и за отслабване.
Лунна диета 2022 и лунен календар с фазите на Луната
Лунната диета е много популярна, тъй като дава изключително добри резултати не само за регулиране на теглото, но и за здравословното състояние. Повечето хора, които са я практикували, твърдят, че изгубените килограми не се връщат. Този хранителен режим е всъщност лунна диета за детоксикация на организма.
Правилна хидратация срещу наднормено тегло
Оптималната хидратация на човешкия организъм е най-ефикасната стратегия за постигане на цялостно здравословно равновесие. В същото време тя е и най-достъпният и лесно приложим начин за борба срещу наднорменото тегло. Водата представлява около 60 процента от телесното ни тегло и спомага за смазване на ставите и транспортиране на хранителните вещества в кръвта.
Лунна диета 2021 и лунен календар
Лунната диета вече има хиляди последователи. Влиянието на Луната върху човека се потвърждава от редица изследвания. Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета.
Лунната диета е много популярна, тъй като дава изключително добри резултати не само за регулиране на теглото, но и за здравословното състояние. Повечето хора, които са я практикували, твърдят, че изгубените килограми не се връщат. Този хранителен режим е всъщност лунна диета за детоксикация на организма.
Тридневна "военна" диета за бързо и трайно сваляне на килограми
Независимо дали е лято или не, всеки иска да свали няколко килограма бързо, лесно и трайно. Такава възможност предлага атрактивната "военна" диета. Тя е много лесна за спазване. Не е необходимо да броите калориите, а всички продукти, които ви трябват, могат да бъдат намерени дори и в кварталните магазини.
Как да отслабнем ефективно и без диети?
Наближава лятото и с мисълта за море през лятната отпуска започваме отново да се сещаме за думата "диета". Популярна основно сред дамите, търсена, следвана, но не винаги с добър ефект. Правенето на диети обикновено е свързано с определени лишения, глад, ограничения в часа на хранене и вида храна, за даден период от време. Малко познат факт е, че те обаче не са винаги безопасни. В някои случаи диетите могат да доведат и до здравословни проблеми, най-вече стомашно-чревни. Добре е да подхождаме разумно към нашите тела.
Най-подходящите часове за закуска и вечеря
Хората, които се опитват да отслабнат трябва да закусват късно и да вечерят рано, твърдят учени от Университета в Съри, Югоизточна Англия, в публикация в академичното списание Journal of Nutritional Science.
Безглутенова диета
Безглутеновата диета означава консумиране на храни без глутен (протеин, който се съдържа в някои зърнени култури - пшеница, ръж, ечемик и овес). Тя е за всички, които страдат от глутенова непоносимост или искат да се хранят здравословно и да отслабнат.
Всичко (засега) за вредата от газираните напитки
Днес човечеството консумира повече газирани напитки от всякога - средно 113 литра на човек годишно. Но какво причиняват те на здравето ни? Вестник "Дейли мейл" обобщава резултатите от няколко големи изследвания, проведени в различни държави...
Изберете страница: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 »
