Лунна диета 2022 и лунен календар с фазите на Луната

Лунната диета вече има хиляди последователи. Влиянието на Луната върху човека се потвърждава от редица изследвания. Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета.

Лунната диета е много популярна, тъй като дава изключително добри резултати не само за регулиране на теглото, но и за здравословното състояние. Повечето хора, които са я практикували, твърдят, че изгубените килограми не се връщат. Този хранителен режим е всъщност лунна диета за детоксикация на организма.

* ВНИМАНИЕ: Лунната диета не трябва да се прилага от хора, страдащи от метаболитни заболявания като диабет или болести на кръвта, както и от бременни жени и кърмачки.

Фазите на Луната са непрекъснатите промени във външния ѝ вид и осветеност в следствие от това, че тя заема различни положения спрямо осветяващото я Слънце и Земята. Интервалът между две последователни еднакви фази е 29,5 денонощия и се нарича синодичен период.

Четирите фази на луната са:

Новолуние - Луната е с тъмната страна към Земята. Не може да бъде видяна, тъй като се намира между Земята и Слънцето.
Първа четвърт - дясната половина от лунната повърхност е осветена.
Пълнолуние - Земята е между Луната и Слънцето. Целият лунен диск е видим.
Последна четвърт - лявата половина от лунната повърхност е осветена.

Лунен календар с фазите на Луната за 2022 година

Лунен календар (фази на Луната) за лунна диета януари 2022

02 януари 2022 – 20:35:49 часа – новолуние
09 януари 2022 – 20:13:20 часа – първа четвърт
18 януари 2022 – 01:51:09 часа – пълнолуние
25 януари 2022 – 15:42:58 часа – последна четвърт

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета февруари 2022

01 февруари 2022 – 07:49:10 часа – новолуние
08 февруари 2022 – 15:51:53 часа – първа четвърт
16 февруари 2022 – 18:59:41 часа – пълнолуние
24 февруари 2022 – 00:34:32 часа – последна четвърт

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета март 2022

02 март 2022 – 19:38:16 часа – новолуние
10 март 2022 – 12:46:24 часа – първа четвърт
18 март 2022 – 09:20:37 часа – пълнолуние
25 март 2022 – 07:39:24 часа – последна четвърт

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета април 2022

01 април 2022 – 09:27:39 часа – новолуние
09 април 2022 – 09:48:25 часа – първа четвърт
16 април 2022 – 21:57:32 часа – пълнолуние
23 април 2022 – 14:58:14 часа – последна четвърт
30 април 2022 - 23:30:44 часа - новолуние

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета май 2022

09 май 2022 – 03:22:13 часа – първа четвърт
16 май 2022 – 07:15:52 часа – пълнолуние
22 май 2022 – 21:44:34 часа – последна четвърт
30 май 2022 – 14:32:11 часа – новолуние

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета юни 2022

07 юни 2022 – 17:49:12 часа – първа четвърт
14 юни 2022 – 14:52:37 часа – пълнолуние
21 юни 2022 – 06:11:53 часа – последна четвърт
29 юни 2022 – 05:53:25 часа – новолуние

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета юли 2022

07 юли 2022 – 05:14:56 часа – първа четвърт
13 юли 2022 – 21:38:06 часа – пълнолуние
20 юли 2022 – 17:19:23 часа – последна четвърт
28 юли 2022 – 20:55:26 часа – новолуние

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета август 2022

05 август 2022 – 14:07:31 часа – първа четвърт
12 август 2022 – 04:36:03 часа – пълнолуние
19 август 2022 – 07:36:34 часа – последна четвърт
27 август 2022 – 11:16:55 часа – новолуние

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета септември 2022

03 септември 2022 – 21:08:50 часа – първа четвърт
10 септември 2022 – 12:58:51 часа – пълнолуние
18 септември 2022 – 00:52:17 часа – последна четвърт
26 септември 2022 – 00:54:04 часа – новолуние

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета октомври 2022

03 октомври 2022 – 03:15:26 часа – първа четвърт
09 октомври 2022 – 23:54:41 часа – пълнолуние
17 октомври 2022 – 20:16:03 часа – последна четвърт
25 октомври 2022 – 13:48:20 часа – новолуние

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета ноември 2022

01 ноември 2022 – 08:38:53 часа – първа четвърт
08 ноември 2022 – 13:02:46 часа – пълнолуние
16 ноември 2022 – 15:29:29 часа – последна четвърт
24 ноември 2022 – 00:57:21 часа – новолуние
30 ноември 2022 - 17:39:00 часа - първа четвърт

Лунен календар (фази на луната) за лунна диета декември 2022

08 декември 2022 – 06:09:48 часа – пълнолуние
16 декември 2022 – 10:59:27 часа – последна четвърт
23 декември 2022 – 12:17:56 часа – новолуние
30 декември 2022 – 03:22:34 часа – първа четвърт

лунна диета 2023