Мода, модни тенденции, здраве, красота и лайфстайл списание и директория

Fashion.bg » Мода и красота » диети

диети

Как да отслабнем ефективно и без диети?


Как да отслабнем ефективно и без диети?Наближава лятото и с мисълта за море през лятната отпуска започваме отново да се сещаме за думата "диета". Популярна основно сред дамите, търсена, следвана, но не винаги с добър ефект. Правенето на диети обикновено е свързано с определени лишения, глад, ограничения в часа на хранене и вида храна, за даден период от време. Малко познат факт е, че те обаче не са винаги безопасни. В някои случаи диетите могат да доведат и до здравословни проблеми, най-вече стомашно-чревни. Добре е да подхождаме разумно към нашите тела.

подробно...


Най-подходящите часове за закуска и вечеря


Най-подходящите часове за закуска и вечеряХората, които се опитват да отслабнат трябва да закусват късно и да вечерят рано, твърдят учени от Университета в Съри, Югоизточна Англия, в публикация в академичното списание Journal of Nutritional Science.

подробно...


Безглутенова диета


Безглутенова диета Безглутеновата диета означава консумиране на храни без глутен (протеин, който се съдържа в някои зърнени култури - пшеница, ръж, ечемик и овес). Тя е за всички, които страдат от глутенова непоносимост или искат да се хранят здравословно и да отслабнат.

подробно...


Всичко (засега) за вредата от газираните напитки


Всичко (засега) за вредата от газираните напиткиДнес човечеството консумира повече газирани напитки от всякога - средно 113 литра на човек годишно. Но какво причиняват те на здравето ни? Вестник "Дейли мейл" обобщава резултатите от няколко големи изследвания, проведени в различни държави...

подробно...


Заложете на бърза диета


Заложете на бърза диета Бързите диети са по-ефективни в сравнение с тези, при които се отслабва постепенно, показва ново австралийско проучване.

подробно...


Полезните свойства на касиса


Полезните свойства на касиса Богат на витамини, касисът не само е вкусен, но може да стимулира както мозъка, така и тялото. Британското издание изброява шест причини да се наслаждаваме на лилавия плод.
Учени от факултета по биохимия и хранителна химия в университета в Турку, Финландия, сравнили диети с и без боровинкови продукти и как това влияе на метаболитния синдром.

подробно...


Влез във форма за лятото - намали паласките


Влез във форма за лятото - намали паласкитеПаласките са онези ненужни натрупвания около кръста, наричани още „любовни дръжки”. За тяхното образуване помагат по-големият брой мастни клетки в областта. Лошото е, че те се топят последни, при каквито и да е диети и физически упражнения. Поради това често срещано явление са видимо слаби жени, които въпреки всичко имат паласки.

подробно...


Диетичните напитки като причина за напълняване


Диетичните напитки като причина за напълняване"Привържениците на течности без захар са привърженици и на по-апетитни и големи закуски", сочат резултатите от американско изследване.
Изследователите откриха, че подсладителите нарушават контрола на сладките сензори в мозъка и по този начин му пречат да изпраща сигнали до тялото за точното количество храна от което се нуждае. В резултат, консумацията на подобни напитки увеличава хранителния прием.

подробно...


Кое предпочитат хората - да останат с наднормено тегло или да спазват хранителен и тренировъчен режим?


Кое предпочитат хората - да останат с наднормено тегло или да спазват хранителен и тренировъчен режим?Един на всеки пет възрастни с наднормено тегло предпочита да остане дебел, отколкото да се подложи на диета. Това откри британско допитване.
Около 17% от анкетираните казват, че никога не са опитвали да отслабнат, а 48 на сто са се примирили с наднорменото си тегло, защото нямат волята за диета.

подробно...


И днес отслабваме с диети от древността


И днес отслабваме с диети от древносттаКакто знаем: "Всичко ново е добре забравено старо".
Оказва се, че диетите на днешните знаменитости са измислени още през Средновековието и то от монаси и отшелници.
Професор по история от университета в Ланкастър е направил дълго проучване по темата.

подробно...



Изберете страница:  « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 »


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти
Нарисувай си рокля











виж повече

Нарисувай си рокля











виж повече