сън резултати от 51 до 60

Има много начини да се разсъните и ободрите сутрин - не само с кафе или чай, но и с кафени зърна в шоколад. Невропсихологът Ирина Хвингия твърди, че те са полезна алтернатива за сърцето и нервната система. Според нея кафените зърна в шоколада са също толкова ободряващи, колкото чаша кафе, но с по-малко негативни последици. По-точно не могат да причинят мозъчно напрежение, до което може да доведе голяма доза кофеин.

Има билки, които притежават антивирусни и антибактериални свойства. Седемте най-добри от тях, които също и почистват слузта от белите дробове, са евкалипт, градински чай, чесън, мащерка, корен от женско биле, риган и мента.

Учени от Колежа на лекарите и хирурзите към Колумбийския университет откриха продуктите, които предизвикват безсъние, съобщи MedicalXpress.

Лунна диета – има различни теории за влиянието на Луната върху човека. Не рядко се правят изследвания, които потвърждават, че Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета.

Хелзинки има нова мода – да се спи на работа и работодателят ти да плаща за това. Оказва се, че финландските профсъюзи са стигнали до извода, че сънят в средата на работния ден се отразява ползотворно не само на продуктивността на сътрудниците, но и на финансовото благополучие на фирмите. Както пише изданието yle.fi, някои фирми дори наемат специалисти, които водят тих корпоративен час, помагайки на хората да се отпуснат и да научат повече за медитацията.

Знаете ли, че чесънът и лукът намаляват ефекта от диетата с високо съдържание на мазнини? В продължение на хиляди години хората по света са разпознали и използвали невероятните лечебни ползи на чесъна и лука.

Лунна диета – има различни теории за влиянието на Луната върху човека. Не рядко се правят изследвания, които потвърждават, че Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета.

Досега не е създадено надеждно средство за борба с онкологичните заболявания. Единственият сигурен начин да се спасим от тях е да сведем до минимум възможността за възникването им.

Невероятните качества на хималайската сол се обсъждат все повече през последните години. Хиляди хора по света вече са я включили в менюто си, като изцяло са заменили обикновената бяла сол. Но нейните полезни свойства се използват и по още един уникален начин - като лампа от хималайска сол.

През 2016 г. в Канада 178 пушачи са се включили в програмата Run to Quit, с продължителност 10 седмици. В програмата са предвидени консултации по отказ от тютюнопушенето, упражнения на открито или тичане (крайната цел - да се пробягат 5 км), както и телефонни консултации със специалисти по гореща линия за тези, които искат да се откажат от пушенето, съобщава Deccan Chronicle.