Мода, модни тенденции, здраве, красота и лайфстайл списание и директория

Fashion.bg » Мода и красота » витамин d

витамин d

Витамин D - не допускайте недостига му


Витамин D - не допускайте недостига муМайкъл Холик, професор в Медицински център на университета в Бостън, изброи основните симптоми на недостиг на витамин D в организма, съобщи сп. „Focus”.

подробно...


Подобрете метаболизма с помощта на 4 основни правила


Подобрете метаболизма с помощта на 4 основни правила Има много различни теории затова как да подобрим нашия метаболизъм. Това е естествен процес, който се случва в тялото ни, така че да ни запази живи и здрави. Той се влияе от редица фактори като възраст, пол, телесен състав, физическа активност и цялостен начин на живот.

подробно...


Как да преборим есенната меланхолия?


Как да преборим есенната меланхолия?Консумацията на храни, богати на витамин D, продължителното излагане на слънчева светлина, носенето на пъстроцветни дрехи и аксесоари, тичането и физическите упражнения помагат за преодоляването на есенната меланхолия.

подробно...


Риска от деменция се увеличава заради ниски нива на витамин D


Риска от деменция се увеличава заради ниски нива на витамин DВъзрастните хора, които изпитват дефицит на витамин Д са изложени на по-голям риск от развитие на деменция, показва ново проучване, съобщава Би Би Си.
Британски учени са изследвали 1650 души на възраст над 65 г. Това не е първото проучване по този въпрос, но според изследователите е най-обширното.

подробно...


Петте храни, които засилват имунитета


Петте храни, които засилват имунитетаЗамърсяването на въздуха, нездравословната храна и твърде многото стрес оставят отпечатък върху здравето. Експертите препоръчват следните храни за укрепване на имунитета.

подробно...


Пийте шоколадово мляко след тренировка


Пийте шоколадово мляко след тренировкаКолкото е важна самата физическа активност, толкова голямо значение има и с какво ще освежите тялото си след тренировка. Звучи невероятно, но шоколадовото мляко е идеално за след тренировка.

подробно...


Тайните за здраве и дълголетие на най-възрастните хора по света


Тайните за здраве и дълголетие на най-възрастните хора по светаЛекарите казват, че здравословните навици ще ви помогнат да доживеете до 85, но как да живеете по-дълго от това? Нека се обърнем към тези, които са го постигнали и да видим как са успели...

подробно...


9 причини да ядете картофи по-често


9 причини да ядете картофи по-честоСпециалистите по хранене казват, че картофите не са само вкусно допълнение към менюто ни, а и източник на много ползи за организма. Прегледайте списъка с плюсовете от хапването на картофки и помислете как да ги приготвите довечера...

подробно...


Модерното хранене води до депресия


Добилите огромни размери психически отклонения по света се свързват до голяма степен с храненето на съвременния човек. До този стряскащ извод достигат все повече експерти от водещи международни изследователски центрове, занимаващи се с поддържането и укрепването на здравето.

подробно...


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти
Нарисувай си рокля











виж повече

Нарисувай си рокля











виж повече