Заблуди от трапезата

Всички сме чували, че зехтинът е здравословен, а маслото - вредно. Това обаче не е вярно. Учените оспорват много от тезите за отделните храни и ги определят като митове, други обаче потвърждават. Ето няколко примера:

Хората, които с удоволствие похапват телешко, свинско или агнешко по-често заболяват от рак или получават инфаркт в сравнение с онези, които предпочитат пиле или риба. В момента учените търсят отговор на въпроса: кое прави "червените" меса толкова вредни.

подробно...

Митове за слънчевата защита

Мит 1: Ако кожата ми е почерняла, нямам нужда повече от слънцезащитен продукт

Максималният SPF, а който кожата е способна да се защити, е между 4 и 6. В сравнение със съвременните слънцезащитни продукти, това е едно доста ниско ниво на защита. Така че със сигурност имаме нужда от използване на слънцезащитни продукти – може само леко да понижим SPF фактора в сравнение с този, който сме използвали преди.

подробно...

5 мита за здравето на зъбите

Много хора смятат, че разбират от стоматология достатъчно, за да могат да преценят рисковете от едно или друго състояние на зъбите и устата. Затова и съществуват няколко широко разпространени "истини", превърнали се в митове, свързани с лечението и поддържането на зъбите. Предлагаме ви някои от тях.

1. Смачкана таблетка аспирин или памук със спирт, поставени върху болния зъб, моментално премахват болката.

подробно...

Митове и истини за красотата

В днешно време ние сме заобиколени със списания, реклами и хора, които ни дават козметични съвети как можем да сме здрави и красиви, да предотвратим увреждането на кожата, косата и др. В този бум на информация често не можем да отсеем истина от мит и да преценим, кое е добро и кое – лошо за нас. Изброените по-долу митове и истини са само малка част от всички останали, но ще ви помогнат да избегнете следването на някои от фалшивите съвети, които ви дават майки, колеги, приятели.

подробно...