Fashion.bg » Мода и красота » безсъние
безсъние
Преборете безсънието
Учени от Колежа на лекарите и хирурзите към Колумбийския университет откриха продуктите, които предизвикват безсъние, съобщи MedicalXpress.
Лампите с хималайска сол - хит в интериора за 2018 година
Невероятните качества на хималайската сол се обсъждат все повече през последните години. Хиляди хора по света вече са я включили в менюто си, като изцяло са заменили обикновената бяла сол. Но нейните полезни свойства се използват и по още един уникален начин - като лампа от хималайска сол.
Прекомерната консумация на сол води до чести събуждания през нощта
Прекомерната консумация на сол е свързана с честите събуждания през нощта с позиви за уриниране, откриха японски учени, цитирани от ВВС.
Сокът от круши - незаменим помощник в борбата с много болести
Крушата може да бъде чудесно начало на деня, значително по-полезно и дори ефикасно от сутрешното кафе. Тя може да ни зареди с жизненост и добро настроение през целия ден, благодарение на етеричните масла в нея, които борят стреса и нервните разстройства. В Източната медицина плодът се из ползва като ободряващо и тонизиращо средство.
Нивата на хормоните в женския организъм
Нивото на тестостерон обикновено се свързва с мъжествеността. Но този хормон е много повече от това, а намалените нива са изключително вредни и пагубни за здравето и на двата пола.
Страдащите от безсъние имат по-нисък праг на болка
Страдащите от безсъние са по-малко способни да понасят болка за дълги периоди, в сравнение с тези, които нямат проблеми със съня, разкрива проучване.
Работохолиците са предразположени към алкохолизъм
Изследване, проведено от учени в 14 страни, показва връзката между броя часове, прекарани в офиса и склонността към алкохола.
Сладолед си хапнете и главоболието забравете!
Всички обичат сладолед, защото е много вкусен и освежаващ. Сладоледът обаче представлява и отлично решение срещу стреса и главоболието.
До това заключение стигнаха екип американски учени, които твърдят, че вкусния десер може да ни е съюзник и срещу безсъние.
Болестите зависят от характера на човека
Физическото здраве зависи до голяма степен от душевното състояние и характера на човек, смятат психолозите. Когато човек изпитва негативни емоции, това неминуемо се отразява и на здравословното му състояние. Болестите, които произтичат от подобно състояние, се наричат психосоматични.
2 чаши сок от череши на ден срещу безсъние
По една чаша сок от череши сутрин и вечер може да помогне в борбата с безсънието, посочва ново изследване.
Учените от Университета в Луизиана открили, че приемът на черешов сок два пъти дневно в период на две седмици може да удължи съня с 90 минути.
