яйца

Учени от Харвардския университет в САЩ откриха идеалната закуска, която способства за намаляване нивата на стрес и в същото време се продава на напълно достъпна цена, пише „Комсомолска правда”.

Лятното слънце е прекалено хубаво, за да го избягваме. Въпреки че сме наясно, че слънцето може да повреди кожата ни, все още правим всичко възможно, за да получим красив тен. Ние носим слънцезащитни продукти и оставаме на слънце възможно най-дълго, отиваме в кабини за тен, дори използваме фалшиви спрейове, за да накараме кожата да изглежда прекрасно на слънце. Но знаехте ли, че някои храни наистина могат да помогнат да се насърчи тенът? Вярно е.

Ако страдате от загуба на коса или цъфтеж, вашият начин на хранене вероятно е от ключово значение за предотвратяване на този проблем. Това е тревожно състояние не само за жените, но и за мъжете, което води до допълнителни притеснения.

Великден чука на вратите ни. Чакан от малки и големи, Великден е символ на пролетта, доброто настроение и с всяка изминала година, багренето на яйца се превръща в изкуство.

Безглутеновата диета означава консумиране на храни без глутен (протеин, който се съдържа в някои зърнени култури - пшеница, ръж, ечемик и овес). Тя е за всички, които страдат от глутенова непоносимост или искат да се хранят здравословно и да отслабнат.

Заради силното лятно слънце, което дехидратира цялото тяло, обикновено в края на сезона косата ни е слаба, чуплива и без блясък. Затова, ако искаме да имаме красива коса в началото на есента, се налага да направим някои процедури, които ще помогнат за възстановяването и...

Цяла зима с нетърпение очакваме пролетта и затоплянето на времето, но когато тя дойде, не бива да пренебрегваме пролетната умора, която често изпива жизнеността от организма ни. Кои храни помагат да се енергизираме и да се чувстваме добре през пролетта?

"Великденският обичай в Чехия повелява да празнуваме "Червения понеделник". На този ден мъжете от моя край леко "пошляпват" жените с върбови клонки. В другите части на страната жените се поливат с вода. В Словакия пък използват одеколон, в който са сварени теменужки. Много е важно да спазите традициите, защото така ще сте млади и здрави през цялата година", разказва пред БГНЕС Ярослава Минчева.

Предвид променливото време навън, добре е да подпомогнем имунната си система, която трябва да се справя с допълнителния стрес, причинен от големите колебания в температурата. За да ви помогнем, подготвихме списък с 35 храни, които укрепват имунната система...

Честит Хелоуин! Насладете се на празничния дух и добавете още малко сладост в деня с тези тематични мъфини.