Fashion.bg » Мода и красота » сърдечни заболявания
сърдечни заболявания
Пийте чай за по-добра работа на мозъка
Много от нас пият чай само когато са настинали. Въпреки това, има много причини, поради които трябва да пиете чай и заради които това трябва да стане ваш ежедневен навик, пише Стъди Файндс.
Диабетът в зависимост с ръста
По-ниските хора са изложени на по-голям риск от развитие на диабет тип 2, показва проучване, съобщава АФП.
Лукът и чесънът са незаменими по време на диета
Знаете ли, че чесънът и лукът намаляват ефекта от диетата с високо съдържание на мазнини? В продължение на хиляди години хората по света са разпознали и използвали невероятните лечебни ползи на чесъна и лука.
Ползите на червения лук
Учените по-специално се заинтересуваха от веществото от класа антоциани, отговарящо за характерния цвят на този зеленчук. Изясни се, че то забавя разпространението на туморите.
Научете повече за гроздето
Задавали ли сте си някога въпроса защо консумираме грозде? А как го предпочитаме - прясно, изсъхнало на стафиди или направено на вино и гроздов сок?
Здраве в офиса
Служителите трябва да стават от бюрото си поне за един час на ден, за да се предпазят от затлъстяване и сърдечно заболяване, препоръчва британски експерт, цитиран от "Дейли мейл".
Бобът намалява с 35% риска от диабет
Най-употребяваната и обичана храна в българската кухня е бобът (стар зрял боб). Този зеленчук произхожда от Америка и е пренесен в Европа след петнадесети век. По нашите земи той се засява едва от 300 години.
От десетилетия се знае, че бобовите култури имат изключително нисък глюкозен индекс и са претъпкани с фитохимикали, съединения, които се срещат само в растенията.
Хапвайте редовно лук за здраво сърце
Лукът помага в борбата със сърдечните заболявания.
Последните изисквания на британските учени показват, че сериозните сърдечни заболявания могат да се излекуват с народна медицина, благодарение на продукти, намиращи се във всеки дом.
Фъстъченото масло намалява опасността от сърдечни заболявания
Сандвичите с фъстъчено масло може да помогнат за преборване на сърдечни заболявания.
Закуската с фъстъци или фъстъчено масло поне пет пъти на седмица намалява почти наполовина опасността от сърдечен удар.
Смята се, че фъстъците понижават лошия холестерол, помагат за намаляване на възпаленията в тялото и укрепват кръвоносните съдове около сърцето.
Учени от медицинския факултет към Харвардския университет изследвали между 1980 и 2002 г. хранителните режими на над 6000 жени, болни от диабет от втори тип, който увеличава опасността от сърдечен удар или инсулт.