Мода, модни тенденции, здраве, красота и лайфстайл списание и директория

Fashion.bg » Мода и красота » мозък

мозък

Бирата - за ползите през лятото


Бирата - за ползите през лятото От благоприятен ефект за сърцето, през защита за костите и мозъка, до предотвратяване на кариес. Ето защо една бира (или две) на ден са полезни като положително въздействие върху вашето здраве, пише македонският портал АртКухня.

подробно...


Дори 1% дехидратация може да наруши мозъчните ни функции


Дори 1% дехидратация може да наруши мозъчните ни функции Според последни медицински проучвания*, дори 1% дехидратация оказва отрицателно въздействие както върху настроението, така и върху концентрацията и възможностите ни да се справяме със задачите в ежедневието. Повече от 2% загуба на вода в тялото може да доведе до нарушена краткотрайна памет, да предизвика затруднения с фокусирането и координацията на работните процеси. Ако изпитвате трудности в работата, замислете се дали пиете достатъчно вода през деня. Това може да има ключово значение за ефективното ви представяне в офиса.

подробно...


Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозък


Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозъкЕжедневната консумация на фъстъци и орехи повишава честотата на мозъчните ритми, свързани с познавателните процеси.

подробно...


Храните, които ни правят щастливи


Храните, които ни правят щастливиСлед вкусен обяд или след като сме похапнали шоколад, ние се чувстваме много по-добре. Психолозите обясняват на какво се дължи това.

подробно...


Зелен чай при проблеми с костния мозък


Зелен чай при проблеми с костния мозъкИзвестни са многото положителни въздействия от консумацията на зелен чай. Той понижава риска от сърдечно-съдови заболявания, рак и помага за намаляване на теглото. Американски учени и техни колеги от Германия са установили, че освен това, зеленият чай е полезен за хора с множествена миелома и амилоидоза - потенциално летални патологии на костния мозък.

подробно...


Вечер мийте зъбите си на тъмно


Вечер мийте зъбите си на тъмноСвечеряването и залезът заблуждават мозъка, който започва да се отпуска, преди да пуснем лампата и да провалим почивката си. Според професор Фостър помага, ако просто загасите светлината в банята и измиете зъбите си на тъмно. Това е достатъчно време да предразположите тялото си към режим почивка.

подробно...


Портокалов сок пийнете и концентрирани бъдете


Портокалов сок пийнете и концентрирани бъдетеАко се чувствате уморени, не си правете кафе, а изпийте чаша портокалов сок. Това съветват специалисти от Редингския университет (Великобритания), които са провели тестове за концентрация с 24 млади мъже. Резултатите сочат, че изпиването на дори само 240 мл портокалов сок помага на участниците да се справят много по-добре с поставените задачи.

подробно...


5 любопитни факта за любовта, които може би не знаете


5 любопитни факта за любовта, които може би не знаетеЛюбовта е едно от най-недооценените болкоуспокояващи в света. Двойките, които винаги ходят прегърнати, имат значително увеличаване в организма си на окситоцина. Това е вещество, което помага на тялото да облекчи болката и понякога може напълно да премахне главоболието.

подробно...


Полезно - да си говориш сам


Полезно - да си говориш самГоворенето кара мозъка да работи по-добре, помага за организирането на мислите, изпълняването на задачи и самообучението, става ясно от експериментите на психолозите Дейниъл Суигли и Гари Лупиян.

подробно...


Пощадете мозъка си - не прекалявайте с алкохола


Пощадете мозъка си - не прекалявайте с алкохолаЗапоите с алкохол в младежки години могат да нанесат дълготрайни увреждания на мозъка, както и да доведат до алкохолизъм в по-напреднала възраст, показват резултатите от ново изследване. До това се стига, тъй като "огнената вода", пита на младини, може да доведе до трайни изменения на ДНК.

подробно...



Изберете страница:  « 1 2 3 4 5 »


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти
Нарисувай си рокля











виж повече

Нарисувай си рокля











виж повече