Мода, модни тенденции, здраве, красота и лайфстайл списание и директория

Fashion.bg » Мода и красота » витамини

витамини

Как да засилим имунитета през зимния сезон


Как да засилим имунитета през зимния сезонС идването на късната есен започнаха температурни промени, които се отразяват зле на имунитета, разкриха диетолози пред РИА Новости. Кои продукти биха помогнали да го подкрепят и защо киселото зеле е по-добро от цитрусовите плодове.

подробно...


Сушените плодове по-полезни от пресните


Сушените плодове по-полезни от преснитеДиетологът Елена Соломатина нарече сушените плодове “концентрат”, защото те съдържат много повече витамини и други полезни елементи от пресните плодове. Но съдържанието на захар в тях е много по-високо. Затова те трябва да се консумират умерено.

подробно...


Неконтролираният прием на витамини е опасен за здравето


Неконтролираният прием на витамини е опасен за здраветоВитамините и минералите могат да причинят сериозни вреди на здравето, ако употребата им не е съгласувана с лекар, каза пред РИА Новости ендокринолог от Националния медицински изследователски център по ендокринология на Министерството на здравеопазването на Русия.

подробно...


Най-полезните плодове през август


Най-полезните плодове през августСпециалисти от московската Държавна инспекция за качеството на селскостопанските продукти, суровини и храни (MosGIK) съветват през август да се консумират пъпеши, дини и морски зърнастец (малки плодчета, използвани в древността за лечение на стомашни болести).

подробно...


Гъбите - топят холестерола


Гъбите - топят холестеролаКонсумирането на 100 грама гъби на ден намалява холестерола само за една седмица с 12%, според британско научно изследване.

подробно...


Динята - богатството на лятото


Динята - богатството на лятотоВсеки човек може да консумира диня. Все пак не бива да се забравя, че подобно на всички плодове и динята съдържа фруктоза. По тази причина болните от диабет следва да не прекаляват с консумацията и могат да си позволят най-много една порция дневно. Поради високото водно съдържание и диуретично действие хората, които имат проблеми с бъбреците, също трябва да внимават.

подробно...


Папаята - извор на здраве


Папаята - извор на здравеПапая е считана от мнозина за един от най-добрите плодове, които могат да се консумират. Ползите за здравето се простират далеч отвъд обикновените витамини и минерали, съобщават от foodpanda.

подробно...


Авокадо - хит при майсторите готвачи


Авокадо - хит при майсторите готвачиАвокадото присъства в храненето на много култури още от десетилетия, но днес то е една от най-популярните добавки към дневното меню, не само за почитателите на здравословното хранене.

подробно...


Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозък


Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозъкЕжедневната консумация на фъстъци и орехи повишава честотата на мозъчните ритми, свързани с познавателните процеси.

подробно...


Супер храните за здраво тяло през есента


Супер храните за здраво тяло през есентаВремето се захлажда, но това не означава, че не трябва да се стараем да изглеждаме добре и да бъдем здрави. Есента е времето, в което с нас се случват различни процеси, пада имунитетът, започваме да страдаме от косопад, ноктите стават чупливи, а кожата нееластична. Ние можем да контролираме всичко това и да бъдем добре подготвени за зимата, благодарение на някои суперхрани. Foodpanda подбра храните, които да хапваме, за да бъдем здрави и красиви през есента.

подробно...



Изберете страница:  « 1 2 3 4 5 6 7 8 »


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти
Нарисувай си рокля











виж повече

Нарисувай си рокля











виж повече