наслада

Йога: "Единственият, който знае как да бъдеш щастлив си ТИ"

27-08-2015, четвъртък

"Трябва да спрем с това гонене от мисъл в мисъл, с това люшкане през цялото време, да спрем да оставяме собствените ни мисли да ни затискат и да ни стресират. За това казват, че йога премахва стреса, защото той идва не от реални ситуации, а от наши вътрешни мисли. Не от това, че сме срещнали лъва на пътечката, а за това, че си мислим, че ще го срещнем. Йога е умението, с което не виждаме тези измислени истории и оставаме само с реалните"

подробно...

Тайните за здраве и дълголетие на най-възрастните хора по света

06-02-2014, четвъртък

Лекарите казват, че здравословните навици ще ви помогнат да доживеете до 85, но как да живеете по-дълго от това? Нека се обърнем към тези, които са го постигнали и да видим как са успели...

подробно...

Как да запазим мотивацията си да се храним здравословно?

07-01-2014, вторник

Новата година настъпи и сигурно много от вас са си обещали през 2014 да се отърват от някои лоши навици и да прибавят полезни такива в ежедневието си.
Започнали сте изпълнението (този път твърдо решение да успеете) на поставените цели - справяте се отлично ден, два, три, но изкушенията дебнат отвсякъде - гости у приятели, имен ден на роднина, рожден ден на колежка. Как да запазите мотивацията си да се придържате към здравословното хранене?

подробно...

Присъствието на красиви жени повишава производителността на труда

01-09-2009, вторник

Съзерцанието на момичета в бикини не само доставя на съвременните мъже естетическа наслада, но засилва работата на главния им мозък, повишава концентрацията им и ускорява реакциите им с 31%, съобщи в. "Дейли стар", като цитира резултати от британско изследване.

Специалисти от компанията "Рейн дизайн" изследвали с каква точност мъжете забелязват различия в снимки на момичета по бикини и прочути сгради.