начин

Има много различни теории затова как да подобрим нашия метаболизъм. Това е естествен процес, който се случва в тялото ни, така че да ни запази живи и здрави. Той се влияе от редица фактори като възраст, пол, телесен състав, физическа активност и цялостен начин на живот.

"И това, което всъщност на последните световни кардиологични конференции се препоръчва, е позитивизъм и въобще мислите ти да не текат в посока колко си нещастен, колко си болен, колко е ужасна страната, в която живееш и какво изобщо ти се случва, а напротив - да се радваш на слънцето, на деня, на това че си жив и днес, че можеш да се срещнеш с хората, които обичаш и които ти харесват.

Представителките на нежния пол, които живеят извън големите градове изглеждат по-млади за по-дълго време, показва ново изследване.
Кожата на жените в града се състарява с 10% повече, отколкото на връстничките им, които живеят на село.

Половин час физическа активност дневно намалява риска от развитие на рак на гърдата с една пета. Учените установили още, че представителните на нежния пол, които са с наднормено тегло са с 50% по-застрашени от болестта, отколкото жените, чието тегло е в нормални за възрастта им граници.

Авторите на наскоро проведено наблюдение не са забелязали хората с високо кръвно налягане да консумират по-големи количества сол в сравнение с останалите.

Карли Клос не смята, че моделството не е нейна основна професия.
21-годишната красавица твърди, че макар да е известна с работата си за марки като "Диор" и "Виктория сикрет", тя винаги се е смятала повече за атлетка, отколкото за моделка.

Главоболието е много често срещан проблем, чиито причини са най-различни. Преди прибягване към лекарствата, ето няколко трика, които започват да действат след само една минута.

Хроничното недоспиване не само нарушава когнитивните функции на мозъка, но може и да доведе до необратимо разрушаване на невроните.
Много хора мислят, че хроничния недостиг на сън може да се компенсира с "отспиване" в свободното време. Но това не е така.

Учените успели да разберат кои продукти трябва да избягвате, за да увеличите шанса за зачеване.
Изследванията показват, че ежедневната употреба на кренвирши, наденици, салами, бекон и други колбаси, оказва отрицателно въздействие върху мъжката плодовитост.

Оказва се, че подкожните мазнини в човешкото тяло влияят не само върху начина, по който изглеждаме, а имат и важна психологическа и емоционална роля.
Ето и пет любопитни факта, свързани с тях, за които може би не знаете:
1. Различните видове мазнини имат различен цвят - бял, кафяв или бежов...