ендорфин

Шоколадовата диета набира все повече популярност при младите жени, които искат да се оттърват от излишните килца. Тя е една от най-ефективните техники за бързо и ефективно отслабване.

Смехът е здраве! Чували сме го много пъти, а сега е време да погледнем към научните потвърждения, че това е факт!

И вас ли мрачното, дъждовно, ветровито и студено време навън ви подтиска и изтощава?
А забелязали ли сте, че това, какво ядете, може да повлияе на настроението ви?
Сега ще ви представим списък от 16 здравословни храни, за които специалистите са открили, че действително могат да ви направят по-щастливи!

Резултатите от проучване проведено от сръбски учени сочат, че слушането на музика заздравява сърцето и може да помогне за възстановяването на хора, страдащи от сърдечно заболяване.
Екипът открил, че когато хората слушат любимата си музика, в мозъка се освобождава ендорфин, който подобрява здравето на сърцето.
Изследователите от университета в Ниш установили, че музиката без текст е най-добрата, тъй като думите могат да разстройват.

Правейки любов, човек далеч не само подобрява настроението си. Сексът също така допринася за изгарянето на повече калории, засилва имунитета и намалява опасността от рак. С това започва своята статия, публикувана преди дни, британския вестник "Индипендънт".

По-високото мнение за себе си е само една от 237-те причини, заради които хората твърдят, че правят секс, посочва изследването, цитирано от сп. Archives of Sexual Behavior