Мода, модни тенденции, здраве, красота и лайфстайл списание и директория

Fashion.bg » Мода и красота » диетолози

диетолози

Бягане и пак бягане


Бягане и пак бягане Калориите от половин литър газирани напитки се изгарят с най-малко 6,5 км тичане, показва ново изследване.
Според учените по-голяма част от хората не четат етикетите на бутилките и не са информирани за калориите, които поемат с храната си

подробно...


Пълнозърнестият хляб - ваш съюзник за по-добро здраве и фигура


Пълнозърнестият  хляб - ваш съюзник за по-добро здраве и  фигураКакто за всяко нещо и по темата дали въобще да се яде хляб или да бъде напълно изключен от менюто, има много защитници и на двете тези. Едни твърдят, че от хляба се пълнее и за да поддържаме добър външен вид не бива дори да си помисляме за него или дори да не припарваме до тестени изкушения.

подробно...


Списък на най-вредните храни


Списък на най-вредните храниДиетолозите обичат списъците – най-вредни, най-полезни храни... По-долу ви предлагаме още един от тях. Той бе публикуван преди броени дни в британския вестник "Таймс" и според неговите автори представлява обобщение на изключително големия брой изследвания, посветени на ползите и вредите от различните храни.

Въпреки продължаващите спорове за качествата на определени хранителни продукти и напитки, все пак мненията се обединяват около това, че някои от тях могат да бъдат определени като "една от основните причини за развитието на сърдечно-съдовите, онкологичните, стомашно-чревните заболявания и захарния диабет"

подробно...


Замразените зеленчуци са по-полезни от пресните


Замразените зеленчуци са по-полезни от пресните Проучване показва, че замразените зеленчуци често могат да съдържат повече хранителни вещества, отколкото пресните.

Въпреки че повече от 80 на сто от потребителите смятат, че пресните зеленчуци са по-полезни, истината е, че замразените храни съдържат 45% повече важните хранителни вещества. Със замразяването на зеленчуците в тях се запазват много важни за организма вещества, обясняват учени.

подробно...


Как да отслабнем бързо преди отпуска


Как да отслабнем бързо преди отпускаПоне месец преди нея си определете 2 разтоварващи дни в седмицата, съветват специалисти.

Почти всеки човек се сеща да забележи за някои “дефекти” във фигурата си най-често преди летния отпуск. Особено жените искат не просто да отидат на почивка, а да заминат с привлекателна фигура.
Времето за постигане на това през годината сякаш никога не достига. Но ако имате един месец запас преди вашето заминаване, можете да успеете да се избавите от поне 4-5 излишни килограми, смятат британски диетолози.

подробно...


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти
Нарисувай си рокля











виж повече

Нарисувай си рокля











виж повече