Повдигнете духа си с градинарство

Ново проучване сочи, че градинарството се бори с депресията. Затова, ако сте имали лош ден в службата, по-добре се докоснете до Майката Земя и се погрижете за любимите си растения, вместо да посягате към чаша алкохол.

Резултатите показват, че над 90% от анкетираните се чувстват по-добре и с повдигнато настроение след работа в градината.

Установено е също така, че градинарите е по-малко вероятно да покажат признаци за депресия и нещастие.

В допитването участвали 1 500 души от Великобритания.

В обобщение - повече от 80% от тези, които имат градина казват, че се чувстват доволни от живота си, в сравнение с 67% от тези, които споделят същото мнение, но не се грижат за градината си.

Източник: БГНЕС