Индивидуална психотерапия - пътят към себе си и вътрешното равновесие

В динамичното ежедневие често губим връзка със себе си - с онзи вътрешен глас, който ни помага да се ориентираме, да вземаме уверени решения и да вървим напред с лекота. Индивидуалното консултиране и психотерапия предлагат възможност за дълбоко личностно изследване и трансформация – изследване на мисли и чувства, за да се справете с житейските предизвикателства и вземете уверени решения за себе си и живота си. Личностното израстване и самоопределяне, свързано с откриване на личната идентичност, анализиране на вътрешния ни свят, поставяне на цели.

Психотерапията е подходяща при:

• занижена самооценка и липса на увереност

• стресови ситуации и житейски кризи

• депресивни състояния, тревожност, загуба или раздяла

• трудности във взаимоотношенията

• усещане за загуба на смисъл и посока

В индивидуалната терапия няма готови решения. Тя е съвместно пътуване между терапевта и клиента - път към разбиране, приемане и личностна трансформация.

Ако търсите психолог и психотерапевт в София, обрнете се към Лидия Нецова, практикуващ в София с 20 години професионален опит в психологическото консултиране и психотерапия. Разработила е иновативен метод за откриване на причината за проблема и разрешаването му: хипноза без изпадане в хипнотичен транс.

Консултира при проблеми в сферата на:

• конфликт дете - родител;
• освобождаване от семейни и партньорски зависимости;
• справяне с чувство за вина, гняв, срам;
• ниска самооценка;
• проблеми в общуването;
• тревожност, паник-атаки, лека депресия, социална тревожност.

Лидия Нецова консултира възрастни и деца над 10-годишна възраст. Тук можете да запазите час при Лидия Нецова.