Лунна диета 2012 и лунен календар 2012

Лунната диета е доказан начин за ефективно отслабване и поддържане на стройна фигура. Тя е хранителен режим, съобрзен с фазите на Луната и нейното движение околото Земята. Освен на приливите и отливите, на растежа на растенията и на размножаването на животните, Луната оказва влияние и върху процесите в човешкото тялото. Лунната диета е възможно най-естествената диета и спомага за възможно най-здравословно отслабване.

Диетата трябва да се започне в момента, в който Луната навлезе в една от четирите си фази и да продължи едно денонощие и още половин час. През това време се консумират само прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци, чай с мед, минерална вода.

Поемането на повече течности стимулира бъбречната дейност, изчиства организма и укрепва имунната система. За един месец могат да се свалят от 1 до 3 килограма, но и през останалите дни трябва да се съблюдават поне основни правила за здравословно хранене - избягване на тлъсто месо и пържена храна и консумиране на повече плодове, зеленчуци и вода. Алкохолът е забранен, но в редки случаи може да изпиете чаша бяло вино.

За ваше улеснение прилагаме Лунен календар 2012

Часовете са дадени по българско време.

Лунна диета - Януари 2012

1 януари 2012 - 08:15 часа – първа четвърт на Луната
9 януари 2012 - 09:31 часа - пълнолуние
16 януари 2012 - 11:09 часа – последна четвърт на Луната
23 януари 2012 - 09:40 часа – новолуние
31 януари 2012 - 06:10 часа – първа четвърт на Луната

Лунна диета - Февруари 2012

7 февруари 2012 - 23:55 часа - пълнолуние
14 февруари 2012 - 19:05 часа – последна четвърт на Луната
22 февруари 2012 - 00:35 часа - новолуние

Лунна диета - Март 2012

1 март 2012 - 03:22 часа – първа четвърт на Луната
8 март 2012 -11:40 часа – пълнолуние
15 март 2012 - 04:26 часа – последна четвърт на Луната
22 март 2012 - 17:38 часа – новолуние
30 март 2012 - 22:41 часа – първа четвърт на Луната

Лунна диета - Април 2012

6 април 2012 - 22:19 часа - пълнолуние
13 април 2012 - 13:50 часа - последна четвърт на Луната
21 април 2012 - 10:18 часа - новолуние
29 април 2012 - 12:57 часа – първа четвърт на Луната

Лунна диета - Май 2012

6 май 2012 - 06:35 часа - пълнолуние
13 май 2012 - 00:47 часа - последна четвърт на Луната
21 май 2012 - 02:48 часа - новолуние
28 май 2012 - 23:17 часа – първа четвърт на Луната

Лунна диета - Юни 2012

4 юни 2012 - 14:12 часа - пълнолуние
11 юни 2012 - 13:42 часа – последна четвърт на Луната
19 юни 2012 - 18:03 часа - новолуние
27 юни 2012 - 06:31 часа - първа четвърт на Луната

Лунна диета - Юли 2012

3 юли 2012 - 21:52 часа - пълнолуние
11 юли 2012 - 04:49 часа – последна четвърт на Луната
19 юли 2012 - 07:25 часа - новолуние
26 юли 2012 - 11:57 часа – първа четвърт на Луната

Лунна диета - Август 2012

2 август 2012 - 06:28 часа – пълнолуние
9 август 2012 - 21:56 часа – последна четвърт на Луната
17 август 2012 - 18:55 часа – новолуние
24 август 2012 - 16:54 часа – първа четвърт на Луната
31 август 2012 - 16:59 часа - пълнолуние

Лунна диета - Септември 2012

08 септември 2012 - 16:16 часа – последна четвърт на Луната
16 септември 2012 - 05:11 часа - новолуние
22 септември 2012 - 22:41 часа - първа четвърт на Луната
30 септември 2012 - 06:19 часа - пълнолуние

Лунна диета - Октомври 2012

8 октомври 2012 - 10:34 часа – последна четвърт на Луната
15 октомври 2012 - 15:03 часа - новолуние
22 октомври 2012 - 06:33 часа - първа четвърт на Луната
29 октомври 2012 - 22:50 часа - пълнолуние

Лунна диета - Ноември 2012

7 ноември 2012 - 02:36 часа - последна четвърт на Луната
14 ноември 2012 - 00:09 часа - новолуние
20 ноември 2012 - 16:32 часа - първа четвърт на Луната
28 ноември 2012 - 16:47 часа - пълнолуние

Лунна диета - Декември 2012

6 декември 2012 - 17:32 часа - последна четвърт на Луната
13 декември 2012 - 10:42 часа - новолуние
20 декември 2012 - 07:20 часа – първа четвърт на Луната
28 декември 2012 - 12:22 часа - пълнолуние

Споделете вашия опит от спазването на Лунната диета. Ще спазвате ли Лунна диета през 2012 година ?