Как да оцелеем при инфаркт ако сме сами

Най-разпространените симптоми, които могат да послужат като ранен предупредителен знак за инфакрт включват болка в гърдите, задух, сърцебиене, прекомерно изпотяване, гадене, умора и виене на свят.

Много хора се оказват сами, когато получат инфаркт. В този момент човек губи съзнание и има само около 10 секунди, след което сърцето му започва да бие неравномерно и усеща, че губи съзнание.

Тези хора обаче могат да си помогнат с много силна и енергична кашлица. Преди всяко изкашляне трябва да си поемете дълбоко въздух. Кашлицата трябва да е дълбока и продължителна, както при отхрачвания – да идва дълбоко от белите дробове. Поемането на дъх и кашлицата трябва да се повтарят на всеки 2 секунди без прекъсване, докато пристигне бърза помощ или докато не усетите, че сърцето ви започва да бие отново нормално.

Дълбоките вдишвания доставят кислород до белите дробове, а движенията при кашляне компресират сърцето и поддържат кръвообращението. Компресионното налягане върху сърцето също му помага да възстанови нормалния си ритъм. По този начин жертвите на сърдечен удар могат да стигнат до болницата.