Нямате апетит - слушайте музика

Нямате апетит - слушайте музика Ако искате да напълнеете, но не можете защото нямате апетит, започнете да слушате музика по време на храненето.

Хората, които се хранят и слушат музика консумират повече храна и остават по-дълго на масата. Това показва изследване проведено в Америка. Когато на 78 студенти е зададено като задача седем дни да записват подробно какво и колко са консумирали, с кого са били на маса, колко са били на маса и дали по време на обяда са слушали музика, резултатите са показали, че студентите са консумирали най-много храна когато са слушали музика. Предишни проучвания потвърдиха мнението, че при слушане на струнна музика се изпиват повече течности, а при рок музика се изпива повече алкохол. Сега става ясно и защо в някои ресторанти музиката е задължителна - не заради атмосферата и за отпускане на гостите, а заради сметката.

От тук следва извода, че ако сте на диета или желаете да отслабнете, по-добре не се изкушавайте да слушате музика по време на хранене. БГНЕС

Лос Анджелис / САЩ

Фото © БГНЕС