настинка

Употребата на етерични масла в ежедневието носи безброй ползи за физическото и менталното здраве на човека.

Ново изследване, публикувано в „Индипендънт”, показва, че само 24% от ръководителите вярват на служителите си, които остават у дома заради неразположение. Дори голяма част от началниците не приемат леките настинки като причини да си останеш у дома.

Предвид променливото време навън, добре е да подпомогнем имунната си система, която трябва да се справя с допълнителния стрес, причинен от големите колебания в температурата. За да ви помогнем, подготвихме списък с 35 храни, които укрепват имунната система...

Богат на витамини, касисът не само е вкусен, но може да стимулира както мозъка, така и тялото. Британското издание изброява шест причини да се наслаждаваме на лилавия плод.
Учени от факултета по биохимия и хранителна химия в университета в Турку, Финландия, сравнили диети с и без боровинкови продукти и как това влияе на метаболитния синдром.

Когато усетим миризма, откриваме молекулите на миризмите, които даден обект отделя във въздуха. Молекулите влизат в носа, където се свързват с косата в разширения, наречени "реснички".

В сезона на различни грипни епидемии и простудни заболявания има лечение и то без лекарства. Това твърди проф. Христо Мермерски. Повече от 50 години той се занимава с въпросите на храненето и стареенето и както сам се определя, е един от твърдите последователи на византийския природоизпитател Клавдий Гален.

Храната - тя е истинският цяр за всяка болест. В същото време съвременният човек все повече се храни нездравословно. Това според проф. Мермерски ни прави силно уязвими на бацилите. А неговата рецепта за здраве е проста и е от природната аптека. Държи в ръката си три от любимите си илачи - чесън, лимон и спиртен разтвор на прополис.