болки

По данни на Националния център по заразни и паразитни болести, близо 1200 души на ден остават повалени от грип и остри респираторни заболявания у нас. Според статистиката най-застрашено е населението в активна работоспособна възраст между 30 и 64 години.

Хората, страдащи от синдрома на хроничната умора, имат мозъчни аномалии, показва проучване, публикувано в сряда в американското медицинско списание Radiology. Изследването е направено с различни техники на сканиране на мозъка.

С ходене по 5 километра на ден може да предотвратите артрит, показва ново изследване на американски учени от Бостън.

Служителите трябва да стават от бюрото си поне за един час на ден, за да се предпазят от затлъстяване и сърдечно заболяване, препоръчва британски експерт, цитиран от "Дейли мейл".

Богат на витамини, касисът не само е вкусен, но може да стимулира както мозъка, така и тялото. Британското издание изброява шест причини да се наслаждаваме на лилавия плод.
Учени от факултета по биохимия и хранителна химия в университета в Турку, Финландия, сравнили диети с и без боровинкови продукти и как това влияе на метаболитния синдром.

Физическото здраве зависи до голяма степен от душевното състояние и характера на човек, смятат психолозите. Когато човек изпитва негативни емоции, това неминуемо се отразява и на здравословното му състояние. Болестите, които произтичат от подобно състояние, се наричат психосоматични.

Сегашният забързан начин на живот носи със себе си редица грешни навици, на които хората се подлагат ежедневно.
Хроничният стрес представлява опасен удар за организма, но тялото ни изпраща тайни сигнали и симптоми, които трябва да разпознаем навреме и да намерим решение на проблемите.

Страдате от хронични болки в гърба? Не сте единствените - експертите казват, че болките в гърба са на едно от челните места в списъка с нещата, които измъчват хората, тъй като се превръщат в постояннен спътник и отнемат ежедневно голяма част от радостта от живота.
Добрата новина е, че можете да облекчите болките в гърба (от различен произход) чрез правилни грижи за гръбначния стълб и няколко промени в хранителния и двигателния ви режим.

Тайната на дълголетието вече е разкрита. С помощта на няколко прости стъпки можете да подобрите както физическото си, така и психологическото си състояние. Чувствайте се уверени и свежи без значение възрастта.

Всички знаем, че водата е много полезна за нашия организъм, но експерти разкриха кои здравословни проблеми може да излекуваме само с вода.
Болки в мускулите - след усилена тренировка и физическа работа тялото се нуждае от горещ душ. Проучване от 2007 година доказва, че редуването на топла и студена струя върху мястото, което ни боли, облекчава болката в мускулите.