За мнозина това звучи невероятно и дори еретично. Как е възможно да консумираме
мазнини и в същото време да
слабеем? Възможно е и още как! Всичко зависи от мазнината, от нейния състав,
свойства и възможности. А кокосовото масло има наистина уникални свойства.
Време е да разберете за тях.
Помните ли 90-те години, когато прием дори на 1 грам наситени мазнини
беше против всички правила на диетите?
Вероятно много хора все още мислят по този начин, защото сме свикнали с клишето
за вредното влияние на мазнините върху здравето по принцип.