кашу

Остаряването е естествен процес както и побеляването на косата. Никой не може да го избегне, но има някои начини за забавяне на процеса, за да можете по-дълго да се наслаждавате на естествения цвят на косата си. Съществуват някои основни съвети за грижа за косата, с помощта на които можете да се забави побеляването й.

Ежедневното ядене на ядки намалява риска от смъртност от различни заболявания с 20%, установиха учени.

Както генетиката, така и правилното и балансирано хранене играят важна роля при появата на косопад.