мащерка

Има билки, които притежават антивирусни и антибактериални свойства. Седемте най-добри от тях, които също и почистват слузта от белите дробове, са евкалипт, градински чай, чесън, мащерка, корен от женско биле, риган и мента.

Консумацията на чашка чай всеки ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, установиха учени от Университета на Западна Австралия. Те са анализирали данните от изследване, продължило 23 години. В него са участвали 53 хиляди души. 12 хиляди от тях са имали болно сърце.

Предвид променливото време навън, добре е да подпомогнем имунната си система, която трябва да се справя с допълнителния стрес, причинен от големите колебания в температурата. За да ви помогнем, подготвихме списък с 35 храни, които укрепват имунната система...