
Зелената салата и цвекло намаляват риска от развитие на ранен стадий на дегенерация на макулата (централната част на ретината). Консумацията на зеленчуци, богати на нитрати, предотвратява влошаването на зрителната острота, съобщава Медикъл експрес.
Fashion.bg » Мода и красота » дегенерация

Хранителни съставки в мазната риба като сьомга и скумрия могат да забавят развитието на възрастовата макулна дегенерация, съобщи Би Би Си.
Омега-3 мастните киселини в мазната риба дори могат да спрат болестта както в ранен така и в по-напреднал стадий. Изследването на екип от университета Тъфтс обхваща 3000 души. Те са наблюдавани осем години.