брашно

Честит Хелоуин! Насладете се на празничния дух и добавете още малко сладост в деня с тези тематични мъфини.

Да се закусва е важно, но също толкова важно е и какво точно хапвате на закуска, защото това ще определи как ще се чувствате през целия ден. И не само това - ежедневната здравословна закуска може да намали риска от заболявания като рак и диабет.
И така кои храни да избягвате сутрин?