бергамот

Първи египтяните извлекли ароматни съставки от растенията и ги използвали за религиозни обреди и ритуали, както и за лечебно-терапевтични цели.

Макар че хората употребяват ароматните масла повече от шест хиляди години, самият термин "ароматерапия" се е появил едва през 1928 г. Негов автор е френският химик Рене Морис Гатфос. Правейки опити, той си изгорил лошо ръката и я намазал със случайно попадналото му масло от лавандула. За негово учудване раната бързо зараснала, като дори не останали белези.

Март е месецът на депресии, неврози и пролетна умора. В периода на преход от зима към пролет човешкият организъм е подложен на сериозно изпитание. Изтощен от дългата зима, той проявява изострена чувствителност към настъпващите промени.

По-дългият ден, увеличената слънчева активност, магнитните и радиационни въздействия повишават чувствителността на нервната система. Активизират се хормоналните процеси и организмът отслабва, изчерпил запасите си от витамини и микроелементи през дългата зима.