телесна маса

Бързите диети са по-ефективни в сравнение с тези, при които се отслабва постепенно, показва ново австралийско проучване.

Широката талия съкращава живота, дори ако индексът на телесната маса е в здравословни граници, предупреждават американски учени, цитирани от "Дейли мейл".

Жените са най-склонни да качат килограми на 38 години, докато при господата телесната маса се трупа най-много на 44-годишна възраст, установи британско проучване.

Искате да отслабнете и наистина смятате, че правите всичко правилно - храните се балансирано и тренирате редовно - но все пак не виждате желания резултат.
Ето 10 причини, поради които може да сте затруднени с избавянето от излишните килограми...

Няколко килограма над нормата не вредят, а дори удължават живота, е изненадващото заключение на канадски изследователи.

Те са сравнили съотношението между индекса на телесната маса и смъртността на почти 12 000 души за периода от 1994 до 2007 г. и са установили, че хората с незначително наднормено тегло живеят по-дълго в сравнение с твърде слабите или твърде пълните и най-неочакваното - дори изпреварват по дълголетие хората с нормално тегло.