Fashion.bg » Мода и красота » стегнат корем
стегнат корем
7 най-ефективни фитнес упражнения за стегнат корем
Когато става дума за стегнат корем, хората обикновено се фокусират върху упражненията за тази част от тялото. Но коя тренировка е най-ефективна за изгаряне на мазнините и за укрепване на коремните мускули? Съществуват ли лесни и бързи упражнения, които всеки може да изпълни?
Как да стегнем корема за една седмица у дома
Принудителната домашна изолация се отразява негативно на психическото и физическото ни здраве. Сигурно много хора прибягват до употребата на нездравословни храни, които веднага се лепят на фигурата.