ДА и НЕ за чувствителната кожа
Светлана Видинска
Ако имате чувствителна кожа, сигурно се чувствате като в приказката за принцесата и граховото зърно. 12% от жените се оплакват от същия проблем. Деликатната кожа може да се възпали почти от всичко – храна, стрес, климатични промени...
За да сведете до минимум неприятните усещания, трябва да спазвате няколко прости правила.
ДА!
Пийте вода с лимон. Освежаващата напитка с дъх на лято ликвидира токсините, предотвратява подуването на корема и не на последно място изпълва кожата със сияние „отвътре“.
Използвайте слънцезащитни средства. И не само през лятото. Не избирайте много висок фактор, който може да раздразни кожата. Най-подходящ е фактор 30, който блокира 97% отUV-лъчите.
Внимателно с козметиката. Избягвайте мазила с парфюмерийни съставки, аромамасла, парабени, ретинол, АНА-киселини. За вас са кремовете с антивъзпалителни съставки като бял чай, водорасли и минерали, невен.
Наблегнете на полезните подправки.По-точно куркума, джинджифил, канела и чер пипер. Освен че са екзотични, нямат равни в борбата с възпалената кожа и бръчките.
Направете си домашен скраб.Объркайте ½ ч.ч.захар с малко зехтин, за да ексфолирате и овлажните кожата. Изплакнете и обтрийте с памучен тампон, напоен с лимонов сок. След 5-10 минути изплакнете отново.
НЕ!
Не прекалявайте с грима и бялата козметика. Чувствителната кожа има нужда от максимум 3 продукта. Не си купувайте червено червило, лилави или сини сенки. Силните оцветители също са враг на деликатната кожа.
Не използвайте козметични средства, които съдържат петролатум – нито лекуват, нито подхранват и хидратират.
Не се мийте с топла вода.
Не прекалявайте с ексфолирането. Веднъж на 7-14 дни е съвсем достатъчно. Забранете си ексфолиантите, съдържащи ядки, мидени черупки или кристали.
След всичко това нищо не ви пречи да се чувствате като принцеса!
Добавете вашия коментар към статията
Моля пишете на кирилица и с малки букви