Киселото мляко се смята за една от храните с най-голяма хранителна стойност и с големи ползи за здравето. Има обаче и един "капан", тъй като тази полезна храна лесно може да се превърне в нездравословен микс.
С толкова много възможности, които съществуват по рафтовете на магазините, как може да сте сигурни, че сте избрали правилно?