Fashion.bg » Мода и красота » ритуал
ритуал
Масажни масла
От дълбока древност до наши дни масажът си остава едно от основните средства
за поддържане на здравето и красотата. Хубавото масажно масло е неразделна
част от всеки масаж, като могат да се използват само базови масла (самостоятелно
или
смесени помежду си), или да се приготвят комбинации от базови и етерични
масла. Добрите терапевти познават специфичните характеристики на различните
етерични
масла и според психологическия и енергиен статус на клиента подбират тези,
които ще повлияят най-благоприятно неговото състояние: да го релаксират
след напрегнат
ден, да го заредят с енергия рано сутрин, да разсеят енергийните „тапи” след
стресови ситуации, да облекчат ставните болки т.н.
Spa ритуали у дома
Хармонията между физическата и духовната същност на човека била на изключителна
почит в елинистичната култура. Древните гърци отделяли специални грижи за физическата
си красота: масажи, гимнастически упражнения, водни процедури, козметични средства.
Стройното и атлетично тяло било естетически идеал на епохата. Считало се е,
че външно красивият човек притежава и богата духовност. Хипократ, който се
смята
за баща на медицината, в своите трудове препоръчва за поддържане на здравето
и красотата свеж въздух, разумно хранене, масажи, ароматни вани, кадене с благовонни
растения. Той е автор и на много рецепти за поддържане на кожата и забавяне
появата на следите на времето.
Сауната дарява със здраве и красота
Сауната е позната преди повече от 2000 години. За скандинавците тя е част
от дома, за ескимоси и някои индианци е религиозен ритуал. Днес обаче навсякъде
по света сауната е част от СПА процедурите за здраве и красота.
Специалистите твърдят, че с едно посещение седмично много по-лесно се
преодолява смяната на сезоните. Сауната е като фитнес тренировка за сърцето.
Махнете часовника, бижутата и лошите мисли и се отпуснете на пейката.
Час преди влизането не бива да се храните, забравете за алкохола и кафето.
Те влияят на кръвното налягане, което се повишава от топлината и може да получите
световъртеж.
