Fashion.bg » Мода и красота » контрол
контрол
Мотивацията на персонала: ключът към успеха на фирмата
Управлението на всяка фирма е комплексен процес, който включва няколко основни функции: планиране, организиране, контрол и мотивиране. Няма да навлизаме в подробности относно всички тях и различните класификации за тези функции, а ще се спрем по-конкретно на една, която е от особена важност. Мотивацията на персонала е много съществен момент в мениджмънта на всяка една организация. Във всяка работят различни хора, което поставя ръководителите в позицията да търсят най-подходящия път към успеха в това отношение, тъй като една универсална и правилна формула за действие не съществува. Така или иначе, има няколко основни насоки в това отношение, които могат да бъдат отбелязани, и които биха облекчили значително тежката задача на мениджърите в това отношение.
Намалете килограмите без да се лишавате от любими храни
Преяждането може да е предизвикано от факта, че големите чаши и чинии ни карат да смятаме предлаганите порции храна и напитки за прекалено малки.
Хапнете, за да избегнете кавгата с любимия човек
"Ако не е хубаво да си лягате гладен, далеч по-добре е да не започвате разправия на празен стомах", твърдят американски изследователи от Университетът в Охайо, установили, че двойките се карат повече, ако са гладни.
Мозъкът и имунната ни система - съвършените лечители
Беше доказано, че наред с всички познати ни функции на мозъка, този орган е истински завод за лекарства. Той е способен да нареди по избор биосинтеза на сънотворни, обезболяващи, антибиотици, лекарства за лечение на рак, опиати, алкохол, кофеин, канабис, дори LSD според моментните нужди. Или по-точно казано, той упражнява тази фармацевтична дейност непрекъснато в ежедневието. "Всеки ден, всеки човек е нападан от микроби, стрес или тайно от ракови клетки, от които се освобождава, без да го съзнава", казва д-р Патрик Льомоан, психиатър и специалист по плацебо ефекта.
Диетичните напитки като причина за напълняване
"Привържениците на течности без захар са привърженици и на по-апетитни и големи закуски", сочат резултатите от американско изследване.
Изследователите откриха, че подсладителите нарушават контрола на сладките сензори в мозъка и по този начин му пречат да изпраща сигнали до тялото за точното количество храна от което се нуждае. В резултат, консумацията на подобни напитки увеличава хранителния прием.
Ани Владимирова за жените, семейството и кариерата
Семейството беше отричано дълго. Сега отново е поставено на пиедестал, но в крайна сметка, за да го има толкова хилядолетия, това не е случайно. Това каза пред БГНЕС психологът Ани Владимирова. Според нея колкото по-силно е семейството, толкова по-успешна е жената в кариерата.
Най-важните неща, които трябва да знаем за хранителните добавки
Хранителните добавки са вещества, добавяни към храните за запазване на аромата или подобряване на вкуса и вида им. Някой добавки са били използвани от векове насам, например, консервиране на храните, чрез мариноване (с оцет), чрез осоляване и т.н.; запазване на захарите или използване на серен диоксид, както е в някой вина. С появата на преработени храни през втората половина на 20-ти век, много повече добавки са били въведени в употреба, както с естествен, така и с изкуствен произход.
Как да контролираме теглото си
Има много хора по света, които се борят с наднорменото си тегло, използвайки всевъзможни начини - от строги диети, спорт и усилени тренировки, до упрек и чувство за вина.
Можете да си спестите многото мъки ако се научите да контролирате килограмите си. Когато сте в добра форма и се харесвате, направете всичко възможно да задържите теглото си, каквото и да ви коства това, със сигурност ще е по-малко от опитите за отслабване.
Мъжете по-лесно контролират апетита от жените
Мъжете контролират по-лесно апетита от жените. Това показват резултатите
от изследване на американски медицински екип.
Групата учени под ръководството на д-р Джин-Джек Ванг стигна до това заключение
след като записа промените в мозъка на 13 жени и 10 мъже в различни ситуации
свързани с храната. Става въпрос за хора дс перфектно здраве, нормално телосложение
и които никога не са имали проблеми с храненето.