Fashion.bg » Мода и красота » жлъчка
жлъчка
Искате плосък корем - яжте тези 10 храни
Ако се борите с подуване на корема и лошо храносмилане, трябва да прочетете следващите редове. В тях водещият диетолог Касандра Барнс разкрива кои са най-добрите хранителни продукти, които могат да ви осигурят плосък корем и здрава хранителна система.
Трите основни стъпки към здравето
Както е казал самият Далай Лама: "Човек жертва здравето си, за да изкара пари, после харчи парите си, за да си върне здравето. Толкова се тревожи за бъдещето, че забравя да се наслади на настоящето, като в крайна сметка, не живее нито в настоящето, нито в бъдещето. Живее сякаш никога няма да умре и накрая умира сякаш никога не е живял".
Газираните напитки разтварят камъни в жлъчката
Пиенето на газирани напитки разтваря камъни в жлъчката, откриха учени от медицинския университет в Атина.
Сладките газирани питиета са евтина, но ефикасна превантивна мярка за хора с проблеми с храносмилането. Често в стомашно-чревния тракт се натрупват хранителни остатъци, които формират т.нар. камъни. Най-разпространени са тези от растителен произход, съдържащи влакна като ябълки, грозде и семена.
