Fashion.bg » Мода и красота » прясно мляко
прясно мляко
За консумацията на прясно мляко
Шведското изследване показва, че жените, които пият над три чаши прясно мляко дневно, са изложени на по-голяма опасност от счупване на кости, отколкото дамите, които пият по-малко. Учените предупреждават, че изследването им показва само тенденция и не трябва да се възприема като доказателство, че високата консумация на мляко води до фрактури. Фактори като алкохол и тегло вероятно също играят роля, отбелязват те.
Как да ускорим метаболизма си чрез природни средства
Няма спор, че ускоряването на метаболизма играе съществена роля за ефективността на вашата диета. Ето как да подобрите обмяната на веществата в организма само с природни средства:
Яжте редовно круши. Действат разхлабващо и съдържат полезни вещества. Особено препоръчителни са за хора, които страдат от запек.
