Fashion.bg » Мода и красота » зелен чай
зелен чай
Преборете безсънието
Учени от Колежа на лекарите и хирурзите към Колумбийския университет откриха продуктите, които предизвикват безсъние, съобщи MedicalXpress.
Пийте чай за по-добра работа на мозъка
Много от нас пият чай само когато са настинали. Въпреки това, има много причини, поради които трябва да пиете чай и заради които това трябва да стане ваш ежедневен навик, пише Стъди Файндс.
Комбинации от храни, които влияят зле на здравето
Хората често съчетават някои хранителни вкусове, които повечето от нас мислят, че са чудесна комбинация. Ето три обичайни комбинации, които всъщност са доста неподходящи:
Зелен чай при проблеми с костния мозък
Известни са многото положителни въздействия от консумацията на зелен чай. Той понижава риска от сърдечно-съдови заболявания, рак и помага за намаляване на теглото. Американски учени и техни колеги от Германия са установили, че освен това, зеленият чай е полезен за хора с множествена миелома и амилоидоза - потенциално летални патологии на костния мозък.
Малки стъпки към стройна фигура като на японка
Както знаете, японките се отличават със стройност и грация, а Япония е сред държавите в света с най-нисък процент затлъстели хора - едва 3,5%. Ето как японките поддържат своята фигура...
35 топ храни за подсилване на имунната система през зимата
Предвид променливото време навън, добре е да подпомогнем имунната си система, която трябва да се справя с допълнителния стрес, причинен от големите колебания в температурата. За да ви помогнем, подготвихме списък с 35 храни, които укрепват имунната система...
Ябълките премахват чесновия дъх
Ябълките, лимоновият сок и джодженът отстраняват най-ефективно неприятния чеснов дъх, установиха американски учени, цитирани от "Дейли мейл".
Азиатска диета за здраве и красота
Азиатските момичета използват храната не само за добро здраве, но и като трик за разкрасяване.
Консумирането на зелен чай, джинджифил, ориз, бамбук, соя и гъби е много популярно в азиатската кухня.
Полезно за зъбите - черен и зелен чай
Изследователите се произнесоха - пиенето на поне три чаши чай на ден поддържа зъбите в добро състояние, намалявайки риска от кариес.
Обобщаване и анализ на проведени вече изследвания показа, че черният чай помага в борбата с два вида бактерии - Streptococcus mutans и Lactobacillus, свързвани с образуването на кариеси и заболявания на венците.
Зеленият чай има подобен ефект и също помага за предотвратяване на лошия дъх, като неутрализира съставките, допринасящи за него.
Изпий ме! Топ 7 напитки за тънка талия
Когато сме на диета, внимаваме какво ядем, но напитките са не по-малко важни. Водата е универсално решение в битката с излишните килограми, а в случай, че просто не ви се отдава да изпивате по 2 л на ден, има още доста полезни алтернативи.
Вижте кои 7 течности са най-препоръчвани от диетолозите.