Fashion.bg » Мода и красота » закуска
закуска
Учени от САЩ открили закуската, която намалява стреса
Учени от Харвардския университет в САЩ откриха идеалната закуска, която способства за намаляване нивата на стрес и в същото време се продава на напълно достъпна цена, пише „Комсомолска правда”.
Най-подходящите часове за закуска и вечеря
Хората, които се опитват да отслабнат трябва да закусват късно и да вечерят рано, твърдят учени от Университета в Съри, Югоизточна Англия, в публикация в академичното списание Journal of Nutritional Science.
Прочистване на организма с ленено семе
Преди да се пристъпи към лечение на каквото и да било заболяване е добре първо да се извърши прочистване на организма от натрупаните токсини - черният дроб, жлъчката и червата се нуждаят от "измитане" - а то ще помогне на тялото да се освободи и от натрупаните излишни мазнини и килограми. Консумирането на 1 до 3 супени лъжици смлени ленени семена дневно в рамките на 3 седмици е отличен начин да избавите организма си от отровите.
Не пропускайте закуската
Хората, които пропускат закуската три пъти седмично, рискуват да погълнат 252 повече калории, съобщи вестник "Дейли мейл".
Модерните диети не са добър начин за отслабване
Модерните диети на популярните личности не са най-добрият начин за отслабване, казват от Британската асоциация на диетолозите.
Ключът към здравословния живот
Дните без телевизия трябва да се превърнат в нещо редовно, за да се насърчават хората да бъдат по-активни и на се намали затлъстяването, съветват от британския Национален институт за здраве и клинични постижения (НИЗКП).
Идеи от цял свят за справяне с махмурлука
Махмурлукът е сред честите спътници на активния нощен живот. Всеки народ се справя по различен начин с това състояние.
Ето няколко метода срещу тежкия махмурлук, използвани по света...
Новата романтика - изхвърляне на боклука и спускане на капака на тоалетната чиния
Изхвърлянето на боклука, оправянето на леглото и спускането на капака на тоалетната чиния са сред нещата, които съвременните мъже намират за романтични, установи британско проучване.
7 храни, към които да не посягате на закуска
Да се закусва е важно, но също толкова важно е и какво точно хапвате на закуска, защото това ще определи как ще се чувствате през целия ден. И не само това - ежедневната здравословна закуска може да намали риска от заболявания като рак и диабет.
И така кои храни да избягвате сутрин?
7 причини да започнете да ядете яйца редовно
Да включите повече яйца в хранителния си режим може да ви зареди с енергия напълно здравословно. Ако не сте от тези, които си хапват яйца редовно, ето седем причини защо да започнете да го правите...