Fashion.bg » Мода и красота » тютюнопушене

тютюнопушене

Откажете цигарите с помощта на краката си


Откажете цигарите с помощта на краката сиПрез 2016 г. в Канада 178 пушачи са се включили в програмата Run to Quit, с продължителност 10 седмици. В програмата са предвидени консултации по отказ от тютюнопушенето, упражнения на открито или тичане (крайната цел - да се пробягат 5 км), както и телефонни консултации със специалисти по гореща линия за тези, които искат да се откажат от пушенето, съобщава Deccan Chronicle.

подробно...


Газираните напитки ускоряват застаряването


Газираните напитки ускоряват застаряванетоУчените открили, че щетите, които газираните напитки нанасят върху здравето, не се крият само в затлъстяването, а дори ускоряват остаряването на клетките, пише в. "Дейли Мейл". Клетките на хората, които пият по две кенчета кола на ден, са остарели с 4,6 години. Според много специалисти захарните напитки са виновни за увеличаването за случаите на затлъстяване и на хората с диабет тип 2.

подробно...


Откажете цигарите с помощта на йога упражнения


Откажете цигарите с помощта на йога упражненияУпражненията за дишане в борбата за спиране на тютюнопушенето не са изобретение на съвременната медицина. Тези движения се използват повече от едно хилядолетие в йогата.

подробно...


Не бъдете перфекционисти, това вреди на здравето


Не бъдете перфекционисти, това вреди на здравето Перфекционизмът, независимо дали у дома или на работното място, почти винаги се разглежда като похвала.
Ново проучване показва, че това да си перфектен във всяко отношение може да донесе много повече вреда, отколкото полза на организма.

подробно...


За употребата на месо и сирене в средната възраст


За употребата на месо и сирене в средната възрастУчени твърдят, че приемането на много месо и сирене в средната възраст е също толкова смъртоносно колкото пушенето.

подробно...


Как пушачите да намалят риска за здравето си?


Как пушачите да намалят риска за здравето си?Ако не можете да откажете цигарите, поне следвайте простите съвети на лекарите, които да намалят рисковете от възможни болести, свързани с тютюнопушенето.
Според специалистите от Каролинския институт в Швеция пушачите, които не могат да се разделят с вредния навик трябва редовно да пият чай и кафе. И двете напитки подобряват състоянието на кръвоносните съдове и сърцето.

подробно...


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти

виж повече

виж повече