Fashion.bg » Мода и красота » орехи

орехи

Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозък


Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозъкЕжедневната консумация на фъстъци и орехи повишава честотата на мозъчните ритми, свързани с познавателните процеси.

подробно...


Топ 10 суперхрани за пролетта


Топ 10 суперхрани за пролеттаЦяла зима с нетърпение очакваме пролетта и затоплянето на времето, но когато тя дойде, не бива да пренебрегваме пролетната умора, която често изпива жизнеността от организма ни. Кои храни помагат да се енергизираме и да се чувстваме добре през пролетта?

подробно...


10 любопитни факта за ядките и лешникотрошачките


10 любопитни факта за ядките и лешникотрошачкитеНа 18 декември 1892 година се състои премиерата на балета на Чайковски "Лешникотрошачката" в Мариински театър в Санкт Петербург. В тази връзка, вчера британският вестник "Дейли експрес" публикува десет интересни факта, свързани с ядките...

подробно...


Шепа орехи предпазват мозъка


Шепа орехи предпазват мозъкаИма все повече доказателства, че ключът към преодоляването на заболяване, като Алцхаймер, например, е мозъкът да се поддържа активен от началото на средната възраст и да се спазва здравословен хранителен режим със зеленчуци, плодове и ядки.

подробно...


Петте храни, които засилват имунитета


Петте храни, които засилват имунитетаЗамърсяването на въздуха, нездравословната храна и твърде многото стрес оставят отпечатък върху здравето. Експертите препоръчват следните храни за укрепване на имунитета.

подробно...


Ядки за здраве


Ядки за здравеЕжедневното ядене на ядки намалява риска от смъртност от различни заболявания с 20%, установиха учени.

подробно...


Повече полифеноли = по-малко болести


Повече полифеноли = по-малко болестиУчени установиха, че рискът от хроничните болести и смърт намаляват от плодове, зеленчуци, чай и кафе заради съдържащите се в тях полифеноли или мощни антиоксиданти, пише британското издание Express.co.uk.
Смъртността е паднала с 30 процента в групата участници в изследването, която е консумирала над 650 грама полифеноли на ден в сравнение с онези, които поемали под 500 грама.

подробно...


Яжте повече сьомга и орехи против косопад


Яжте повече сьомга и орехи против косопадКакто генетиката, така и правилното и балансирано хранене играят важна роля при появата на косопад.

подробно...


Рецепти за вечно здраве и жизненост от професор Христо Мермерски


Рецепти за вечно здраве и жизненост от професор Христо МермерскиПрофесор Христо Мермерски - генетик, лечител и бивш дипломат във Вашингтон; специализирал в Англия, Германия и САЩ; преподавал в 200 университета в 63 държави, автор на книги, свързани със здравословното хранене, лечебните храни, народната медицина и здравето - води собствено телевизионно предаване и е желан и търсен събеседник за различни здравни рубрики.
Старостта не е естествено състояние. Според мнозина тя е болест. Сами си я докарваме, като се държим вражески с тялото си...

подробно...


Как да повишим хемоглобина си - практични съвети


Как да повишим хемоглобина си - практични съветиЖелязото е важен микроелемент, който влиза в състава на хемоглобина и помага за преноса на кислорода от белите дробове до тъканите в тялото. Ако намалее като количество, тъканите и органите започват да не получават достатъчно кислород, което се отразява зле на състоянието на целия организъм - започвате да боледувате и настивате по-често, да чувствате слабост, да се уморявате бързо, ръцете и краката ви са студени, косите падат, а ноктите се чупят. Вижте полезни съвети как да се храним, за да повишим хемоглобина си.

подробно...



Изберете страница:  « 1 2 »


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти

виж повече

виж повече