Fashion.bg » Мода и красота » магнезий

магнезий

Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозък


Фъстъците и орехите - естествените стимуланти за нашия мозъкЕжедневната консумация на фъстъци и орехи повишава честотата на мозъчните ритми, свързани с познавателните процеси.

подробно...


Малините - убиецът на рака


Малините - убиецът на ракаМалината унищожава раковите клетки, установиха специалисти от американският Университет Клемсън след изследвания с животни.

подробно...


Техники за намаляване на вредните последици от пушенето


Техники за намаляване на вредните последици от пушенето Ако не можете да се откажете от лошия навик, поне намалете вредните последици от тютюнопушенето.

подробно...


Яжте бадеми, за да се предпазите от главоболие


Яжте бадеми, за да се предпазите от главоболиеОсновната съставка на обезболяващите хапчета – сацилин, се съдържа в някои видове ядки като бадемa.

подробно...


Как да повлияем на пола на бебето?


Как да повлияем на пола на бебето?Ако често правите любов, очаквайте син. Сперматозоидите с Y-хромозома са дребни и подвижни, но не са така издръжливи като женските, които обаче са по-бавни.
Ако правите секс два дни преди узряването на яйцеклетката, се зачеват момичета, а сексът по време на самата овулацията често води до раждане на момче.

подробно...


9 причини да ядете картофи по-често


9 причини да ядете картофи по-честоСпециалистите по хранене казват, че картофите не са само вкусно допълнение към менюто ни, а и източник на много ползи за организма. Прегледайте списъка с плюсовете от хапването на картофки и помислете как да ги приготвите довечера...

подробно...


Как да ги хапваме - сурови или сготвени?


Как да ги хапваме - сурови или сготвени?По принцип знаем, че колкото по-малко термична обработка преминават растителните продукти, толкова по-добре. Но дали това се отнася за всички зеленчуци? Суровите винаги ли имат по-високо хранително съдържание от варените/печените?

подробно...


Бобът намалява с 35% риска от диабет


Бобът намалява с 35% риска от диабетНай-употребяваната и обичана храна в българската кухня е бобът (стар зрял боб). Този зеленчук произхожда от Америка и е пренесен в Европа след петнадесети век. По нашите земи той се засява едва от 300 години.

От десетилетия се знае, че бобовите култури имат изключително нисък глюкозен индекс и са претъпкани с фитохимикали, съединения, които се срещат само в растенията.

подробно...


Няколко причини да си хапнем авокадо


Няколко причини да си хапнем авокадоОпитвали ли сте някога авокадо? Ако сте, значи или го обожавате или не го понасяте. Или просто не знаете какво да правите с него. При всички случаи е добре е да сте от любителите на този екзотичен плод, заради многото полезни качества, които притежава. Нека разберем, какви са те:

Авокадото е плод, но има вкус на зеленчук. Произхожда от Централна Америка и е познато на ацтеките и маите още преди 8000 г.

подробно...


7 храни, които ще ви помогнат в отслабването


7 храни, които ще ви помогнат в отслабването
Хората, които включват в менюто си много водосъдържащи продукти, имат по-нисък индекс на телесна маса и по-тънка талия, твърдят учени от Токийския университет. Колкото и парадоксално да звучи на пръв поглед, водата помага за отслабването!

Разбира се, не става дума за замяната на твърдата храна с вода, а за консумирането на по-голямо количество продукти (плодове и зеленчуци), които съдържат повече вода.

подробно...



Изберете страница:  « 1 2 »


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти

виж повече

виж повече