Fashion.bg » Мода и красота » движение

движение

Актрисата Шарън Стоун разкри тайната си за перфектна фигура


Актрисата Шарън Стоун разкри тайната си за перфектна фигураАктрисата Шарън Стоун сподели тайната, на която дължи перфектно изваяното си тяло дори и на 59 години.

подробно...


Folknetika - новият хит във фирмите


Folknetika - новият хит във фирмитеFOLKNETIKA е 10-минутен ежедневен тийм билдинг във вид на аеробика на работното място - танц, базиран на неравноделните размери от българските хора - без хореография и без сценично облекло, без изучаване на сложни стъпки от автентични танци - само забавление в танца.

подробно...


Удължете живота си с разходки


Удължете живота си с разходкиВсекидневната разходка от дори само 25 минути е в състояние да удължи живота на практикуващите я с до 7 години, твърдят учени. Според проучване редовните разходки намаляват наполовина риска от кончина при инфаркт. Дори и хора, които не са отделяли време за заниманието, докато не са навлезли в седмото си десетилетие, могат сериозно да подобрят здравето си с движение.

подробно...


Как ние българите да станем по-здрави?


Как ние българите да станем по-здрави?"И това, което всъщност на последните световни кардиологични конференции се препоръчва, е позитивизъм и въобще мислите ти да не текат в посока колко си нещастен, колко си болен, колко е ужасна страната, в която живееш и какво изобщо ти се случва, а напротив - да се радваш на слънцето, на деня, на това че си жив и днес, че можеш да се срещнеш с хората, които обичаш и които ти харесват.

подробно...


Радвайте се на активен живот


Радвайте се на активен живот Бирата и билярда спомагат човек и след 70-годишна възраст да се радва на активен живот.

подробно...


Гимнастика за бременни - как, кога и защо


Гимнастика за бременни - как, кога и защоСъществуват противоречиви мнения за това, дали е полезно да се практикува гимнастиката на бременни. Представяме ви някои съвети за това, какви точно упражнения и какви спортове са полезни за вас и вашето бебе по време на бремеността.

подробно...


Как да забавим побеляването на косата


Как да забавим побеляването на косатаОстаряването е естествен процес както и побеляването на косата. Никой не може да го избегне, но има някои начини за забавяне на процеса, за да можете по-дълго да се наслаждавате на естествения цвят на косата си. Съществуват някои основни съвети за грижа за косата, с помощта на които можете да се забави побеляването й.

подробно...


Тайните за здраве и дълголетие на най-възрастните хора по света


Тайните за здраве и дълголетие на най-възрастните хора по светаЛекарите казват, че здравословните навици ще ви помогнат да доживеете до 85, но как да живеете по-дълго от това? Нека се обърнем към тези, които са го постигнали и да видим как са успели...

подробно...


Трите основни стъпки към здравето


Трите основни стъпки към здраветоКакто е казал самият Далай Лама: "Човек жертва здравето си, за да изкара пари, после харчи парите си, за да си върне здравето. Толкова се тревожи за бъдещето, че забравя да се наслади на настоящето, като в крайна сметка, не живее нито в настоящето, нито в бъдещето. Живее сякаш никога няма да умре и накрая умира сякаш никога не е живял".

подробно...


Градинарство за дълголетие


Градинарство за дълголетиеРаботата в градината и ремонтът на къщата удължават живота, установи изследване на хора над 60-годишна възраст.
То показва, че избягването на заседналия начин на живот е от ключово значение за хората в напреднала възраст. Шведски учени от университета Каролинска в Стокхолм изследвали 4 232 души и установили, че градинарството намалява риска от сърдечен удар и инсулт.

подробно...



Изберете страница:  « 1 2 3 »


TexTailor Expo
Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти

виж повече

виж повече