Fashion.bg » Мода и красота » бягане

бягане

Как да изгорим лесно калории и да свършим нещо полезно едновременно


Как да изгорим лесно калории и да свършим нещо полезно едновременноСпециалистите изчислиха колко калории могат да бъдат изгорени при обичайните домашни задължения, съобщи „Дейли мейл“.

подробно...


adidas представя Ultra BOOST – най-великата обувка за бягане


adidas представя Ultra BOOST – най-великата обувка за бяганеРеволюцията в бягането направи нова, смела стъпка след като adidas представи най-великата обувка за бягане – Ultra BOOST. На охранявана локация в Ню Йорк Йохан Блейк, Дейвид Вила, Сами Уоткинс и екип от елитни атлети станаха част от революцията, а стотици зрители от цял свят пристигнаха на представянето на Ultra BOOST.

подробно...


Бягане и пак бягане


Бягане и пак бягане Калориите от половин литър газирани напитки се изгарят с най-малко 6,5 км тичане, показва ново изследване.
Според учените по-голяма част от хората не четат етикетите на бутилките и не са информирани за калориите, които поемат с храната си

подробно...


30-минутна интензивна тренировка за по-бързо отслабване


30-минутна интензивна тренировка за по-бързо отслабванеНов експеримент, проведен сред датчани, показва, че хората, които искат да отслабнат, трябва да залагат на кратките и интензивни, а не на продължителните и изтощителни тренировки.
Британският вестник "Телеграф" твърди, че е достатъчно да се тренира по 30 минути на ден, което ще доведе до 1/3 по-голяма загуба на телесно тегло в сравнение с едночасова или по-дълга тренировка.

подробно...


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти

виж повече

виж повече