Fashion.bg » Мода и красота » стомах резултати от 11 до 20
стомах резултати от 11 до 20
Папаята - извор на здраве
Папая е считана от мнозина за един от най-добрите плодове, които могат да се консумират. Ползите за здравето се простират далеч отвъд обикновените витамини и минерали, съобщават от foodpanda.
Борим вирусите ако пием два литра вода на ден
По данни на Националния център по заразни и паразитни болести, близо 1200 души на ден остават повалени от грип и остри респираторни заболявания у нас. Според статистиката най-застрашено е населението в активна работоспособна възраст между 30 и 64 години.
Всичко (засега) за вредата от газираните напитки
Днес човечеството консумира повече газирани напитки от всякога - средно 113 литра на човек годишно. Но какво причиняват те на здравето ни? Вестник "Дейли мейл" обобщава резултатите от няколко големи изследвания, проведени в различни държави...
Аспиринът - щит срещу рака
Ежедневните, дългосрочни дози аспирин може да намалят драстично риска от рак на храносмилателния тракт, показва ново изследване на британски учени.
Аспиринът намалява значително риска от развитие на рак на червата, стомаха и хранопровода. Авторите на проучването установили, че приемът на аспирин в продължение на 10 години може да намали опасността от развитие на рак на червата с около 35%, а смъртните случаи с 40%. Случаите на рак на хранопровода и стомаха могат да намалеят с 30%, а смъртните случаи с между 30 и 50%.
3 напитки, които противодействат на подутия корем
Подутият стомах е често срещано явление. Експерти откриха три напитки, които помагат за предотвратяването на неприятното усещане.
6 признака на съвременния стрес
Сегашният забързан начин на живот носи със себе си редица грешни навици, на които хората се подлагат ежедневно.
Хроничният стрес представлява опасен удар за организма, но тялото ни изпраща тайни сигнали и симптоми, които трябва да разпознаем навреме и да намерим решение на проблемите.
Как да оцелеем след празници
Обилните пиршества по Нова година нерядко завършват с главоболие и неразположение. Всеки си има и любими рецепти за това, как да сложи край на махмурлука "след това". Ето някои прости съвети с голям ефект.
Преди да се посегне към алкохола е важно да се хапне достатъчно и здравословно.
Пробиотиците - какво представляват и каква е ролята им за здравето на организма
В човешкото тяло има естествен вид бактерии, които се развиват в храносмилателната система. Тези „приятелски” бактерии се наричат „пробиотици” и са жизнено важни за правилното фукнциониране на имунната и храносмилателна система. Те поддържат хората здрави, предоставяйки основни хранителни вещества и правейки тялото негостоприемно място за болестотворните бактерии, дрожди, гъбички и паразити. Лактобацилиус ацидофилус и бифидус са някои от пробиотиците, които подобряват жизнеността и трябва да съставляват 98% от чревната флора на здравите хора. Прибавянето им като добавки към храната може да подобри вашето здраве.
Колко пъти дневно трябва да се яде?
Всички знаят думите: “Закуската изяш сам, обяда раздели с приятел, а вечерятя
дай на врага си”, които определят колко пъти да се яде.
Авицена е един от първите, които дават препоръки за честотата на приеманата храна.
В неговия “Канон за лекарската наука” се препоръчва храненето да бъде 3 пъти
на ден, но приемането на храната той разпределя така - закуска, вечеря и обяд
на следващия ден. Излиза, че дневно трябва да се храним не повече от 2 пъти.
Може би за някои ще изглежда странно, но още тогава арабският учен е дефинирал
точно начинът на хранене, от който организмът има нужда и по който се чувства
оптимално.
Боровинки срещу наднормено тегло
Консумирането на боровинки помага за сваляне на килограми, открили учените. Боровинките, смятани за "суперхрана" заради високото им съдържание на витамини и антиоксиданти, може би имат способността да премахват излишните мазнини в тялото. Изследването за положителното влияние на боровинките върху здравето било осъществено от експерти от САЩ и техните открития били представени на конференцията по експериментална биология в Ню Орлиънс, след като преди това те провели тестове върху пълни мишки. Учените открили, че ако животните получат храна, богата на боровинки, те губели тлъстината около стомаха си, свързана с повишена опасност от сърдечни заболявания и диабет.
