Fashion.bg » Мода и красота » Здраве

Здраве

Сливите прогонват анемията

Сливите прогонват анемията

Сливите са богати на много защитни вещества, като минерали, витамини, ензими и целулоза. Макар тези плодове да имат слабително действие, те са с много ниска енергийна стойност, около 4 пъти по-малка от тази на хляба.

подробно...


 

Плодче си хапнете и здравето си опазете

Плодче си хапнете и здравето си опазете

Присъствието на дори само едно или две парчета плод в хранителния режим намалява риска от мозъчен удар с до 40%, показва ново изследване на Университета в Оксфорд.

подробно...


 

Кофеинът засилва спомените

Кофеинът засилва спомените

Кофеинът засилва спомените в продължение на най-малко 24 часа след като е консумиран, показва ново американско проучване.

Благодарение на кофеина в кафето се засилва потокът на спомени, които остават в паметта. Така по-късно тези спомени могат да бъдат възстановени по-ясно.

подробно...


 

Прекомерната консумация на сол причинява сърдечно-съдови заболявания

Прекомерната консумация на сол причинява сърдечно-съдови заболявания

Консумацията на твърде много сол води до повече от 1,6 милиона смъртни случаи по света поради сърдечно-съдови заболявания всяка година, показва ново изследване.

подробно...


 

Искате здрав мозък, яжте печена риба

Искате здрав мозък, яжте печена риба

Консумирането на печена риба от всякакъв вид веднъж седмично повишава мозъчното здраве, установиха учени от университета в Питсбърг.
Здравните експерти твърдят, че няма значение какво е съдържанието на омега-3 мастни киселини в рибата. Важното е тя да е опечена във фурна или на скара и да се консумира редовно, за да засили мозъчното здраве и да предотврати деменция.

подробно...


 

Риска от деменция се увеличава заради ниски нива на витамин D

Риска от деменция се увеличава заради ниски нива на витамин D

Възрастните хора, които изпитват дефицит на витамин Д са изложени на по-голям риск от развитие на деменция, показва ново проучване, съобщава Би Би Си.
Британски учени са изследвали 1650 души на възраст над 65 г. Това не е първото проучване по този въпрос, но според изследователите е най-обширното.

подробно...


 

Аспиринът - щит срещу рака

Аспиринът - щит срещу рака

Ежедневните, дългосрочни дози аспирин може да намалят драстично риска от рак на храносмилателния тракт, показва ново изследване на британски учени.
Аспиринът намалява значително риска от развитие на рак на червата, стомаха и хранопровода. Авторите на проучването установили, че приемът на аспирин в продължение на 10 години може да намали опасността от развитие на рак на червата с около 35%, а смъртните случаи с 40%. Случаите на рак на хранопровода и стомаха могат да намалеят с 30%, а смъртните случаи с между 30 и 50%.

подробно...


 

Полезните свойства на касиса

Полезните свойства на касиса

Богат на витамини, касисът не само е вкусен, но може да стимулира както мозъка, така и тялото. Британското издание изброява шест причини да се наслаждаваме на лилавия плод.
Учени от факултета по биохимия и хранителна химия в университета в Турку, Финландия, сравнили диети с и без боровинкови продукти и как това влияе на метаболитния синдром.

подробно...


 

Кърменето - основен процес в развитието на детето и изграждането на имунитета

Кърменето - основен процес в развитието на детето и изграждането на имунитета

Бъдещите майки да се постараят да кърмят децата си и да не бързат да посягат към адаптираното мляко.
Към това призова д-р Валентина Григорова, зам.-директор на Първа САГБАЛ "Св. София" на семинар "Кърменето като основен процес в развитието на детето и изграждането на имунитета му".

подробно...


 

За любителите на бирата - още една причина да я консумирате

За любителите на бирата - още една причина да я консумирате

Освен свежест в летните горещини, благодарение на натуралните си съставки, бирата е полезна и за здравето при умерена консумация.
Нискоалкохолните естествени напитки като бирата съдържат голямо количество витамини и антиоксиданти. Нивото на тези полезни вещества в пивото дори надвиша това в някои от най-разпространените плодове и зеленчуци (диня, пъпеш, ябълки, моркови).

подробно...


 

Раждане с или без упойка

Раждане с или без упойка

Контролът върху болката по време на раждане може да намали следродилната депресия при майките.
Изследователите установили, че жените, които са раждали с епидурална упойка имат 14% риск да страдат от депресия след раждането. Процентът нараства до 35% при бременните, които раждат без упойка.

подробно...


 

Морската сол - лечител на множество болести

Морската сол - лечител на множество болести

Натуралната морска сол е здравословна и има лечебни свойства. Тази сол съдържа повече от 80 съставки, които имат положително въздействие върху здравето, кожата и косата.

Морската сол има алкално действие, което помага за баланса на нивото на киселините в организма.

подробно...


 

Сладолед си хапнете и главоболието забравете!

Сладолед си хапнете и главоболието забравете!

Всички обичат сладолед, защото е много вкусен и освежаващ. Сладоледът обаче представлява и отлично решение срещу стреса и главоболието.
До това заключение стигнаха екип американски учени, които твърдят, че вкусния десер може да ни е съюзник и срещу безсъние.

подробно...


 

Правилното хранене през първите 1 000 дни е от изключителна важност за целия по-нататъшен живот на човек

Правилното хранене през първите 1 000 дни е от изключителна важност за целия по-нататъшен живот на човек

Прогресивният ръст на затлъстяването, станал един от най-активно дебатираните проблеми по отношение на съвременния начин на живот, се наблюдава и при бременните жени.
Тази тревожна тенденция очертаха експерти на провелата се на 7 юли дискусия "Как да подобрим живота на майките и бебетата чрез изграждане на стандарти за правилно хранене", която се състоя в рамките на кампанията "Първите 1000 дни... и след това", под патронажа на парламентарната комисия по здравеопазване в НС, с подкрепата на Министерство на здравеопазването и със съдействието на 15 болници в цялата страна.

подробно...


 

Препоръчано от Япония: Гореща вода

Препоръчано от Япония: Гореща вода

Според японската медицина пиенето на топла, почти гореща вода сутрин на гладно помага при следните заболявания: главоболие, болки в тялото, артрит, епилепсия, бронхит, астма, менингит, бъбречни заболявания, затлъстяване, гастрит, диария, диабет, запек, всички видове очни заболявания, рак, менструални проблеми, болести в ушите и гърлото.

подробно...


 


Изберете страница:  « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »


Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти

виж повече

виж повече