За добро психично здраве, слушайте хип-хоп

Учени откриха, че хип-хопът увеличава самоувереността.

Социалната организация "Хип-хоп сайк" (Hip Hop Psych), основана от невроложката проф. Беки Инкстер от Университета в Кеймбридж, насърчава слушането на този стил музика по време на лечението на психични болести.
"Хип-хопът е много по-важен, отколкото си мислят хората. Израснах през 90-те, в златната ера на хип-хопа. Искаме в сътрудничество с медицинските организации и с рапърите да представим цялостния потенциал на тази музика", казва тя.

За добро психично здраве, слушайте хип-хоп

Експерти провеждат специална терапия със своите пациенти, които изразяват чувствата си в хип-хоп облик.
"Хип-хопът често носи послание, което е много по-сложно от това, което хората възприемат. Това го прави идеално средство за помощ хората да разберат психичните си проблеми и намерят решение за тях", обяснява проф. Инкстер.

БГНЕС