Топ 3 на най-лошите навици на жените

Топ 3 на най-лошите навици на женитеМежду 60 и 85% от жените не осигуряват на тялото си достатъчна физическа активност, но за сметка на това натоварват организма си с други вредни навици, с които без да забелязват вредят на здравето си.

На първо място е носенето на високи токчета - неудобните обувки могат да доведат до артрит, подути пръсти на краката, болки в гърба и изкривена стойка.

Една позоция по-надолу е тежката чанта - всекидневно представителките на нежния пол пренасят модни чанти, пълни с документи, козметика и ненужни вещи, които поставят здравето в опасност и застрашават най-вече шията и стойката.

На трето място е спането с грим - лягането с цялата мръсотия, събирана през деня, води до запушени пори, изтощена кожа и петна. Спането с грим може да предизвика проблеми с очите и дори инфекция.

БГНЕС